Китайські вчені вивчають вплив певних бактерій на вагу особин.
За словами групи дослідників та відповідно до інформації, опублікованої BBC, команда заявила, що зміна типів бактерій, що знаходяться в кишечнику, може сприяти більш позитивним результатам, ніж просто зменшення споживання калорій.
За підрахунками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), понад 1,4 мільярда дорослих людей старше 20 років перевищують вагу, яка вважається здоровою.
З них 200 мільйонів чоловіків та 300 мільйонів жінок були класифіковані як ожиріння. Але є і більше, індекси продовжують зростати в геометричній прогресії і з 1980 року подвоїлися.
Тестування на лабораторних щурах виявило зв'язок між бактеріями та ожирінням, але експерименти на людях все ще перебувають у зародковому стані.
Артишок і тофу
BBC виявляє, що в дослідженні, опублікованому в науковому журналі Microbiology Ecology, вчені з Шанхайського університету вивчали 93 людей з ожирінням із середнім індексом маси тіла (ІМТ) 32.
ІМТ заснований на вазі та зрості людини, щоб визначити, чи відповідають вони ідеальним стандартам здоров’я. ІМТ 32 кг/м2 відповідає тому, що експерти характеризують як ожиріння 1 ступеня. Максимальна категорія або 3 ступінь включає людей з ІМТ старше 40.
На додаток до здорової дієти - багатої зеленню, зеленню, артишоком і тофу - учасники приймали добавки, які стимулювали ріст певних видів бактерій у кишечнику та інгібували інші.
Вони економно вимірювали та зважувались, заповнювали анкети, де детально викладали, що вони їли за останні 24 години, та проходили фізичні обстеження.
Через дев’ять тижнів учасники втратили в середньому по 5 кг кожен. Менша група добровольців (45% з них) продовжувала дотримуватися дієти. Через 23 тижні вони втратили в середньому по 6 кілограм кожен.
Пацієнт із ожирінням 3 ступеня, який брав участь у дослідженні до описаного вище експерименту, втратив 51 кг всього за півроку.
Згідно з дослідженням, рівень С-реактивного білка, поряд із закупоркою артерій та пошкодженням судин серця, також були знижені під час аналізу.
Однак китайські вчені визнали, що поки неможливо точно знати, чи всі спостережувані ефекти були результатом маніпуляцій з бактеріями в кишечнику учасників.
Один із дослідників, який брав участь у дослідженні, Ліпінг Чжао з Шанхайського університету Цзяо Тонг, заявив, що більш високий рівень токсинів, що продукують бактерії, такі як Enterobacteriaceae, в кишечнику може спонукати організм розвивати резистентність до інсуліну, не даючи людині відчувати ситість після їжі.
Чжао додав, що зміна типу бактерій, що знаходяться в кишечнику, може також активувати ген, який змушує організм спалювати жир.
"Настав час, щоб громадськість знала наші наукові докази, які показують, що бактерії відіграють центральну роль у ожирінні".
- Лимонадна дієта - секрет схуднення за 10 кілограмів за 15 жовтня 2020 року
- Це секрет Анжеліки Сепульведи, як схуднути за рекордні терміни
- Геї знають секрет чудового сексу з дієтою для струнких ніг і живота - davisriley6e
- Форум для схуднення «Моя боротьба з тютюном»
- Найкращий час для занять спортом і схуднення