Блог рецептів
інгредієнти
- Макарони:
- 20 дкг борошна з спельти з непросіяного борошна,
- 10 дкг вівсяного борошна,
- 15 дкг маргарину
- + 5 дкг жиру,
- щіпка солі,
- приблизно 2 чайні ложки рідкої стевії, (можна замінити 10 дкг цукру)
- половина розпушувача,
- 1 жовток,
- терта цедра лимона.
- Наповнення:
- невеликий гарбуз
- підсолоджувач,
- кориця
- мелена гвоздика
- 25 дкг меленого насіння маку
Підготовка
Наповнення: Я натерла невелику гарбуз, змішала її з підсолоджувачем, корицею, меленою гвоздикою. Я ошпарив мак 25 дкг молоком, змішав з підсолоджувачем (еритритол, бо я не думаю, що стевія корисна для маку)
Я скрутив два аркуші тіста. На нижній тарілці був мак, на ньому гарбуз та друга половина тіста. Я намазала його цілими яйцями. Запечена при 180 градусах. Зараз я зробив це «реформно». Я роками не їв цукру, якщо все-таки хочу з’їсти трохи печива, використовую підсолоджувач, особливо стевію. Але, звичайно, інгредієнти можна замінити.
Рецепт Едрієна Лютерана Коллара
"Я взяла рецепт, дуже смачний".!