Підготовка:
Вміст пакетика змішують з 440 мл киплячої СОЛІ або води VEGANTERIA. ( ПРОДУКТ
НЕ МІСТИТЬ ДОДАНОЇ СОЛІ.) Потім додайте 1-2 столові ложки оливкової олії (за бажанням).
Ретельно перемішайте і варіть на повільному вогні протягом 25 хвилин із зворотним холодильником, а потім зніміть з вогню.
зняти і залишити накритим (!) на 10-15 хвилин. Тоді ми можемо подавати його як гарнір.
ПОРАДА: Спробуйте із зеленим салатом та злаками Ataisz на грилі!
Інформація про алерген:
Продукт виготовляється на рослині, в якій також використовуються селера, насіння кунжуту, пшениця, клейковина та олійні культури.
Інформація про поживні речовини:
Середній вміст поживних речовин на 100 г продукту:
- Вміст енергії: 1459,07 КДж/348,56 ккал
- Жир: 1,46 г.,
- -з них насичені жирні кислоти: 0,11 г.
- Вуглеводи: 75,65 г.,
- -з них цукри: 10,19 г.,
- Білок: 10,54 г.,
- Сіль: 0,70 г.
Інгредієнти:
Булгур (зародки пшениці) (Туреччина), сушені овочі (цибуля-порей та цибуля),
томатні пластівці (Китай), листя петрушки (ЄС).