Харчова сода: зараз нічим не відрізняється, але, на відміну від раніше, ми не прибираємо квартиру з нею, але ми його з’їмо. Це не тільки очищає зовнішність - воно також очищає всередині.

натуральний
Його також використовували як народну освіжувач, давно зрозуміли, що важку роботу від сходу до заходу сонця легше переносити і фізично переносити, коли робітники п’ють питну соду оцтовою водою.

Маленький підсилювач завжди стане в нагоді, як і сьогодні. На додаток до великої кількості кофеїну (але ще краще було б пити соду бікарбонат як натуральний енергетичний напій і тестувати своє тіло.

Як лікувальний засіб застосовуйте наступну суміш щодня протягом 1-2 тижнів кожні шість місяців (можливо, найкраще вранці, оскільки це підсилює сонце): 4 дл води, 1 чайна ложка харчової соди, трохи оцту або лимонний сік (за бажанням).

Якщо смак дуже турбує, ви можете змішати його з напр. меду, але не небезпечний і не в такій кількості, щоб він не витримав тієї пари ручок!

Ні в якому разі не слід вживати його постійно і занадто багато, оскільки це може спричинити шлунок, підвищити кров'яний тиск, а також викликати діарею. Однак, як регулярне лікування, невеликі кількості можуть принести вам тільки користь!

Навіщо їсти?

Це засновує
Харчова сода має підлужувальну дію і, отже, призводить до збалансованого рН. Хоча кислотність полегшує травлення, більш лужний рН вважається більш здоровим, оскільки більшість дегенеративних захворювань розвиваються в кислому середовищі.

Ми можемо запобігти утворенню каменів у нирках
Нирки чутливі до кислої сечі, особливо якщо вже утворилися камені в нирках. Питна сода підтримує роботу нирок, ускладнюючи утворення каменів у нирках.

Кислотний нейтралізатор
Харчова сода нейтралізує кислоту, тому якщо ви боретеся з опіками шлунка, рекомендується споживати.

Антисептик
Харчова сода має антисептичну дію, знищуючи паразитів, грибки та цвіль. Відмінний дезінфікуючий засіб для рота і горла, при застуді, риніті рекомендується полоскання горла содою.

Ми можемо запобігти подагрі
При подагрі вміст сечової кислоти в крові збільшується, і солі сечової кислоти відкладаються в різних тканинах, особливо в суглобах. Оскільки харчова сода врівноважує рН організму, деякі експерти рекомендують її вживати.

Він піднімає боротьбу з інфекціями сечовивідних шляхів
Прийом харчової соди з водою лікує інфекції сечовивідних шляхів, оскільки це зменшує кислотність сечі.

Знижувач м’язової лихоманки
Раніше в розвитку м’язової лихоманки звинувачували молочну кислоту, яка накопичується в м’язовій тканині, а потім потрапляє в кров. Це пов’язано з тим, що під час високоінтенсивних тренувань м’язи не отримують достатньої кількості крові або достатньої кількості кисню, тому вони змушені отримувати енергію анаеробно. Незважаючи на те, що нещодавні дослідження намагаються це нюансувати, поки ми не отримаємо чіткого результату, ми також повинні вважати це дійсним. Нейтралізуючий кислоту ефект харчової соди також діє в цьому випадку, тому приймайте соду з водою під час фізичних вправ або відразу після цього.

Також добре підходить при застуді?
Дослідження показали, що харчова сода може усунути симптоми застуди протягом 36 годин.
Розмішайте чайну ложку харчової соди з такою кількістю чистої води, яку ви легко можете випити.
У перший день випийте 6 порцій харчової соди і приймайте порції кожні дві години. Випийте 4 порції на другий день і 2 порції на третій день, вранці та ввечері.

Коли не пити харчову соду?
Оскільки він дуже багатий натрієм, його не рекомендують приймати тим, хто дотримується безсольової дієти, страждає набряками, захворюваннями печінки, більш важкими захворюваннями нирок або високим кров’яним тиском. Також не рекомендується вагітним або годуючим матерям, якщо це не призначено лікарем. Однак не рекомендується регулярно пити великі дози харчової соди протягом тривалого періоду часу.