Народивши четверту дитину Харпер Сівен у липні, Вікторія Бекхем вже має нову мету, яка плаває в її очах: ​​іноземна газета повідомляє, що хоче позбутися 9,5 фунтів до Тижня моди в Нью-Йорку, який розпочнеться 8 вересня. Співак став іконою моди, за даними згаданого журналу, згідно з досить суворою дієтою: він дозволяє собі лише п’ять фунтів їжі щодня за п’ять прийомів їжі […]

народження

Народивши четверту дитину Харпер Сівен у липні, нова мета вже в очах Вікторії Бекхем: іноземна газета повідомляє, що хоче позбутися 9,5 фунтів до Тижня моди в Нью-Йорку, який розпочнеться 8 вересня.

Співачка стала іконою моди, за даними згаданого журналу, на досить жорсткій дієті: вона дозволяє собі лише п’ять прийомів на день, розділених на п’ять прийомів їжі. В основному Вікторія їсть копчений лосось, креветки чилі, суші з тунцем та яєчню, а також овочі та велику кількість води.

Він виключив зі свого раціону цукор і сіль, а також закуски. І якщо ви все-таки хочете трохи делікатесу, ви розбите кілька зерен фундука, мигдалю або ягід годжі. Остання багатьма вважається справжньою панацеєю завдяки високому вмісту вітамінів та антиоксидантів, а також ефектам, що підсилюють імунітет, підвищують пам’ять та спалюють жир.

Вікторія вже їла свою нову дієту через п’ять днів після пологів, яка, ймовірно, незабаром звузила живіт. Цей метод, з іншого боку, може бути досить небезпечним, оскільки, незважаючи на те, що знаменитість намагається збалансовано харчуватися, не можна говорити про те, що так мало їжі надходить у організм достатньо калорій, особливо якщо ви годуєте грудьми свою дівчинку .

37-річна зірка не бажає довго чекати початку руху. Хоча, за порадою лікарів, вона не може важко тренуватися протягом восьми тижнів після кесаревого розтину, Вікторія щодня робить спеціальні вправи для майбутніх мам, періодично доповнюючи їх 10-хвилинним пілатесом. А через вісім тижнів зоряний тренер Трейсі Андерсон повертається у форму і, ймовірно, знову заволодіє його біговою доріжкою.

До речі, і раніше про Вікторію ходили дивовижні новини та чутки, адже багато людей думають, що вона може дотримуватися своєї схильності лише до занадто суворих дієт. Деякі кажуть, що вони не їдять нічого, крім кількох зерен винограду, полуниці та лосося, тоді як інші вважають, що вони п’янокорексичні, тобто вони намагаються забезпечити мінімальні калорії, необхідні для їх організму, в основному за допомогою алкогольних напоїв.

За словами зірки, все це нонсенс: він клянеться бігом та аркушами акробатики, оскільки, за його словами, живе жорстоким любовним життям з одним із найсексуальніших футболістів у світі Девідом Бекхемом.

+1 секрет про Вікторію
Коли ви наближаєтесь до важливої ​​події або вечірки, Вікторія Бекхем використовує спеціальну сольову ванну та яблучний оцет, щоб скинути до 2 фунтів - менш ніж за день. Ванна висушує зайву воду з вашого тіла, і додавання яблучного оцту на один літр мінеральної води може пришвидшити ваш метаболізм трьома ложками, але замість того, щоб намагатися, ми рекомендували б здорову їжу та регулярні фізичні вправи кожному.