Що таке геотермальний масаж?

Геотермальний масаж або масаж гарячими каменями - нетипове оздоровче рішення, яке походить з Гаваїв. Використовуються базальтові камені вулканічного походження, різновид чорного каменю, який має властивість тривалий час зберігати тепло.

Терапевт використовує камені, попередньо нагріті до температури від 45º до 60º. Ці камені розміщуються в стратегічних точках тіла, відомих як "чакри", щоб збалансувати енергію, зняти напругу, послабити м'язи та зменшити стрес.

блог

Як відбувається сеанс геотермального масажу?

Поки масажні камені досягають відповідної температури, пацієнт лягає лицем вниз на масажний стіл. Щоб підготувати тіло до процедури, масажистка виконує ручний масаж, розмазуючи гаряче масажне масло або ефірні масла тепло на спині та ногах, щоб допомогти тілу розслабитися і підготувати його до отримання гарячих каменів без удару.

Як тільки все тіло розслаблене завдяки м’яким рухам масажиста та запаху ефірних масел, настав час покласти на пацієнта гарячі камені. Вони розташовані вздовж спини, починаючи від крижів (задньої частини тазу) і до потилиці. Розтягнувши руки вздовж тіла, гарячі камені також кладуть на долоню руки пацієнта, ноги і ступні і, нарешті, на квадрицепс. Кожен камінь стимулює певну "чакру" і розслаблює м'язи, доводячи пацієнта до стану глибокого розслаблення.

Поки камені нагрівають різні чутливі ділянки тіла, пацієнта м’яко масажують іншими гарячими каменями на решті тіла, що передаватиме відчуття обволікаючого тепла.

Для продовження сеансу пацієнтові пропонується лягти на спину, а камені кладуть йому на живіт і обличчя. Масаж триває на ногах, руках, обличчі, шиї та животі. Сеанс геотермального масажу триває від години до півтори години.

Температура каменів визначається відповідно до теплочутливості пацієнта. Так само температура залежить також від стану здоров'я пацієнта, терапевт повинен знати, чи страждає пацієнт від певних проблем, таких як серцево-судинні проблеми.

Геотермальний масаж можна проводити на масажному столі, на підлозі або на ліжку, але, тим не менш, придбання офіційних каменів з властивостями утримувати тепло є абсолютно необхідним, а також використання декількох рушників.

Настійно рекомендується використовувати чохол для масажного столу, щоб захистити його від можливих масляних плям або інших продуктів, спричинених, наприклад, коли пацієнт повертається лежати на спині.

Які переваги геотермального масажу?

Масаж гарячими каменями - це перш за все оздоровчий масаж, щоб розслабити все тіло, звільняючи енергетичні канали, заблоковані завдяки теплу каміння. Ця циркуляція енергії викликає негайне розслаблення тіла, стимулюючи кров і лімфатичну циркуляцію.

Відчуття благополуччя швидко охопить тіло, усунувши стрес і напругу, наповнивши дух станом проникливості та самоаналізу, що звільнить тіло від токсинів та негативних енергій.

Інтенсивне розслаблення, яке досягається геотермальним масажем, підходить для боротьби з болями в суглобах і м’язах, а також навіть із захворюваннями, пов’язаними зі стресом, такими як фіброміалгія.