Вони серед зірок, які хочуть показати майже кожну мить життя своїх дітей на k &

Вони серед зірок, які хочуть показати майже кожну мить життя своїх дітей у соціальних мережах, тоді як інші дуже рідко публікують фотографії своїх саджанців. Кеті Холмс також належить до останньої групи: з тих пір, як вона розлучилася з Томом Крузом, вона не тільки рідше публічно демонструвала свою маленьку дівчинку Суріт, але й рідше в соціальних мережах фотографувала своїх дев'ять річна дівчинка.

Однак нещодавно, переглядаючи іноземний веб-сайт, ми побачили, що вони помітили: Кеті опублікувала рідкісний запис в Instagram. На знімку, опублікованому з коментарем «Мій художник творить зі мною», видно, як Сурі намагається намалювати на дерев’яній панелі фарборозпилювачем вигляд, схожий на хмель.

сурі

Прекрасна картинка отримала тисячі вподобань, але чи достатньо цього для Кеті, і вона деякий час не публікуватиме ще одну фотографію своєї дочки, або навпаки: вона здивує своїх фоловерів новими знімками своєї не дуже маленька донька якомога швидше?

36-річна актриса в будь-якому випадку не ділиться новими власними кадрами, але ті, хто бачив її знімки останнім часом, можливо, помітили, наскільки тонка талія у зірки і наскільки мускулисті ноги в короткій спідниці.

Раніше Кеті сказала, що як регулярні фізичні вправи, так і здорове харчування відіграють важливу роль у її житті, тому не дивно, що плюсові кілограми не закінчуються, насправді, здається, вона може формувати себе все симпатичніше.

Рух відіграє в цьому досить важливу роль - для актриси це навіть не примус, це спосіб життя, який походить від спортивної сім'ї. У кількох інтерв'ю він сказав, що рух був частиною його життя з дитинства, і він не уявляв би свого життя без нього.

Тож не дивно, що він вдосконалив своє улюблене заняття, біг, і вже пробіг Нью-Йоркський марафон. Він каже, що якщо ти тим часом слухаєш музику, ти навряд чи помічаєш, що ти бігаєш кілометр за іншим.

Він тренується зі своїм особистим тренером чотири рази на тиждень, і в цьому випадку він робить кардіо, силові тренування та вправи на сідниці. "В інший час я бігаю трохи більше самостійно, або танцюю і граю в баскетбол - а взимку лижі - це моя улюблена форма вправ", - сказала Кеті.

Заняття спортом супроводжується здоровою їжею. На сніданок він зазвичай їсть вівсянку з яблуками та п’є капучіно. На обід з’їжте морквяний суп, сиру брокколі та ще одне капучино. Звичайно, він також знає, що його улюблене капучино містить досить багато калорій, але оскільки йому це подобається і не рахує калорій спазматично, він дозволяє собі щонайменше два-три з них на день. Що стосується вашої вечері, вона зазвичай складається зі свіжого салату, помідорів, тофу або риби.

Серед основних страв він їсть печиво, п’є легку колу або іноді робить собі смак булочки. "Це моя улюблена солодка. Мені так важко протистояти, кекси страшенно смачні », - сказав він в одному із старих інтерв’ю.