МАДРІД, 23 (EUROPA PRESS)

мало

Правильно гідратуйте і вживайте мало солі - ось деякі з ключів, наданих лікарем ICUA Clínica Cemtro Луїсом Лланесом, щоб запобігти нирковим пацієнтам від ниркової кольки влітку.

І це те, що камені в нирках викликані концентрацією різних хімічних розчинів у сечі. Таким чином, як пояснив фахівець, коли виникає дисбаланс у кристалізації мінеральних солей, присутніх в сечі, через щільність присутніх розчинених речовин, виникає проблема.

"Перший пісок, а пізніше камені виникають безшумно, поки, врешті-решт, вони не перешкоджають сечовивідних шляхів. Вони опускаються від нирки до сечового міхура через сечовід, викликаючи страшну ниркову коліку", стверджував він. попереджаємо, що надмірне споживання солі представлене тут як одна з причин, що спричиняють стан.

І, як він повідомляв, якщо ми додаємо сіль до чистого водного сольового розчину, спочатку він розчиняється, поки не досягне кількості, з якої він більше не розчиняється, і почне осідати, утворюючи кристали. Це те, що називається термодинамічним продуктом розчинення, і це означає, що розчин насичується розчиненою речовиною.

"Зі збільшенням концентрації солі досягається така точка, коли більше солі неможливо розчинити, незважаючи на інгібітори, і утворюються кристали. Спосіб уникнути цього полягає не просто у зменшенні кількості хлориду натрію в раціоні, а навпаки збільшувати добовий об’єм рідини - рекомендація, яка набуває особливої ​​актуальності влітку. Чим спекотніше спека, а завдяки механізмам терморегуляції, сечі легше концентруватись під час вилучення частини води. Це, отже, одне ключів не тільки для уникнення ниркової кольки, але і для запобігання процесу каменеутворення з самого початку ", - зазначив він.

З цієї причини він підкреслив важливість "достатньої" гідратації, щоб уникнути осадження солей кальцію, а також різноманітного харчування з низьким вмістом солі та червоного м'яса. Подібним чином для пацієнтів з каменями в нирках рекомендується рекомендувати більше обсягу споживання рідини, обсягу діурезу (вироблення сечі) більше 1500 куб.см/добу, і це досягається при різній кількості вживаних рідин.

Що стосується кальцію, то лікар переконався, що, хоча 70 відсотків каменів у нирках у сечі складаються з кальцію, підтримка здоров’я кісток повинна бути головною мотивацією споживання.

"Хоча в історії склалося, що зменшення споживання кальцію рекомендувалося для зменшення вмісту кальцію в сечі та запобігання ризику рецидиву каменів, нинішні рекомендації полягають у споживанні як їжі до рекомендованої добової кількості 1000 мг/добу у чоловіків та жінок у жінок до менопаузи і 1200 мг/добу у жінок у постменопаузі та у чоловіків старше 70 років, і уникайте добавок якомога більше, якщо не зважаючи на правильний прийом не буде показано, що вони мають низьку мінеральну щільність кісток. пацієнтів ", - додав.

Пояснення полягає в тому, що, як це не парадоксально, у пацієнтів з каменями, незважаючи на те, що велике споживання кальцію збільшує вміст кальцію в сечі, це також тягне за собою зменшення елімінації з сечею оксалату (іншої частини каменів), оскільки обидва вони зв'язуються в кишечнику і усуваються.

Якщо дієтичний контроль недостатній, необхідно буде вдатися до ліків і, нарешті, до втручання. "Потрібно буде оперувати, коли камені викликають симптоми болю, інфекції або крові в сечі або коли вони досягають певного розміру. Це може відрізнятися залежно від їх розташування в нирках або сечоводі, що заважатиме їх самовільному вигнанню або викликають погіршення стану ураженої нирки ", оселився.