П’ятниця, 9 серпня 2013 року
Ліза бурбо
Ідеальна вага
Обговорюючи проблему ваги, не менш важливо, щоб вона підтримувалась як надмірно ожиріння і надзвичайно худа. Якщо ви занадто худі, тоді матеріальному життю надається мало значення. Низька вага свідчить про почуття провини, яке виникає у вас одночасно з захопленням матеріальними речами або бажанням запропонувати матеріальне задоволення.
Це також може означати, що ви проводите багато часу, турбуючись про світові проблеми. Це засмучується дуже легко - він завжди цікавиться подіями, які оточили світ, і вичерпує власні ресурси, несучи відповідальність за інших.
Третя причина може полягати в тому, що це дасть вам більше отримувати. Ви повинні навчитися приймати дари життя. Змініть своє ставлення до себе, починайте цінувати себе - і ваша вага стане більш збалансованою. Важливо дозволити організму працювати в своєму власному темпі. Слухай це.
Проблема протилежного класу - те, що різна надмірна повнота або набір ваги легко - вказує на деякі моменти. "Сидячи на дієті", чоловік демонструє повну нездатність керувати своїм життям. Він хоче змінити результат, знайшовши причину.
Успіху можна досягти за допомогою дієти - це не що інше, як побажання. Тому це завжди тимчасово (статистика показує, що 98% постійних досягнутих успіхів не можуть). Організм повинен реагувати на погане поводження з ним: після дієти більшість людей "завербували" більше, ніж їм вдалося втратити.
Пам'ятайте: тіло - це ваш найкращий друг, який за допомогою надсвідомості підтримує контакт з вами. Для спілкування організм використовує різні способи. І замість подяки чинити опір. Ви думаєте, що ваше тіло виглядає по-іншому, що воно не те, як ви хочете - це ви і намагаєтеся змінити його. Завдяки спілкуванню з тілом можна дістатися до джерела проблеми, і після схуднення це буде простий і природний процес.
Кількість викинутих кілограмів у кожної людини буде різною, але я можу запевнити вас: вага, що вона стане ідеальною і найкомфортнішою для вас. Не чекайте, що десять кілограмів, що ви написали за багато років, зникнуть на пару тижнів. Дайте своєму тілу час пристосуватися до внутрішньої трансформації. Змініть своє мислення - і все інше піде далі.
Оскільки причини набору надмірної ваги можуть бути різними - звичка переїдати, намагаючись вгамувати емоційний або чуттєвий голод, - у своєму підході до схуднення ви повинні відштовхуватися від конкретної мотивації.
Вживання їжі у більших кількостях, ніж це необхідно для вашого організму, призведе до накопичення жиру. Це один із способів, яким тіло передає своє повідомлення. Однак слід зазначити, що це положення поширюється не на всіх без винятку людей. Я впевнений, що серед ваших друзів є принаймні одна людина, яка багато їсть, але не покращується одночасно або на грам.
Ці люди просто посилили свій метаболізм - їх травна система постійно працює на високих оборотах, а споживані ними калорії спалюються швидше. Внаслідок цього людина, мабуть, мало опік - його тіло швидко старіє. У кожного є свої внутрішні комунікації. Наше тіло, наш найкращий друг, завжди знаходить спосіб розповісти нам про свої потреби.
Щоб уникнути проблем, найкраще, коли ви голодні і припините їсти, коли відчуєте приємне відчуття ситості. Це єдина практика, яка може призвести до втрати ваги! Слухайте своє тіло - ви отримуєте всі необхідні сигнали. Робіть те, що ці знаки.
Надмірна вага може відображати не тільки накопичення матеріального багатства. Часто це може бути зовнішнім проявом накопичених ідей та думок. Той, хто накопичує занадто багато чого, боявся втратити свої заощадження. В основі надмірного ожиріння може лежати саме цей страх. Він - страх залишитися ні з чим - змушує людей економити страхові поліси. Такі люди часто дуже прив’язані до своїх речей, і такий союз шкодить їх духовному зростанню та розвитку. Легко навчіться відпускати і вірте, що ви завжди будете процвітати.
Можливо, ви хотіли б мати багато матеріального багатства, але ви навіть боїтеся себе визнати це. Таємно, ніж мріяти, інші мають більше. У цьому випадку надсвідомість надсилає вам таке повідомлення: "Ваше право народження жити в прекрасному - матеріальні речі можуть бути дуже духовними".
Ожиріння може свідчити про те, що ви не приймаєте або не любите себе. Ви почуваєтесь улюбленими, негідними та бажаєте заслужити схвалення та любов інших. Ви боїтесь бути відкинутим, але відмова навколо вас - просто ілюзія. Вони дарують вам багато любові, скільки витратити. Озирніться навколо себе - і ви виявите, що любите більше, ніж думаєте.
Ожиріння також може бути проявом «зв’язку» з типом людини, який потрібно розірвати. Коли ви були молодшими, настільки багато у вашому житті товстої людини, якої ви не могли мати? Страх бути подібним до нього, який створив саме те, чого боявся.
Це урок, який слід засвоїти - про прийняття. Подивіться на себе і спробуйте прийняти і полюбити цього чоловіка, як він - фізично, психічно та емоційно. Тоді виявляється, що ви можете взяти себе, і ваша вага більше не буде для вас проблемою.
Можливо, коли він був молодшим, у своєму житті він був тим, кого кохав, на кого він поглядав - і ця людина була дуже товста. Якщо ви захоплюєтесь деякими якостями цієї людини, візьміть це, не враховуючи фізичних даних.
Проблеми з вагою, які мучать з народження, можуть бути пов’язані з минулим життям. Як і інші фізичні вроджені вади, можливо, вам доведеться брати уроки, загартовані у цьому житті. Навчіться любити і приймати мене, як пропонують. Ви повинні йти по життю таким шляхом, поки людина не зрозуміє, що надсилання повідомлення чи причини стоїть за фізичною, психічною чи емоційною слабкістю.
Трапляється, що люди з обмеженими можливостями з народження дивом повністю зцілювались - що зазвичай пов’язано з глибоким духовним одкровенням. І проблема зайвої ваги не є винятком. Ніхто не повинен жити життям, копіювати весь зміст "карми" з попередніх життів. Тільки ви можете вирішити, коли зупинити це.
Проблеми з вагою часто мають духовне прагнення до людей, бо їхні душі смутно пам’ятають про інші виміри, і вони прагнуть туди піти. Ці люди часто кажуть, що вони "не з цього світу". Вони несвідомо прагнуть опинитися в кращому місці. Свідомо, що ці люди не можуть думати про самогубство, але деякі з них воліли б не бути там.
Надмірна вага певною мірою дозволяє їм закріпити тверду позицію на Землі. Повідомлення, яке вони отримують, виглядає приблизно так: "Будь ласка, прийміть раз для своєї присутності на Землі. Ви тут з ціллю - ви повинні навчитися любити і приймати себе та інших". Якщо це ваш випадок, спробуйте озирнутися і побачити красу природи. Почніть любити себе і займіть своє місце у Всесвіті.
Надмірна вага також може бути пов’язана з тим, що ви отримуєте більше, ніж даєте. Ти боїшся відкрити ще одну? Ви можете бути міцними на стіні, тому що відчуваєте вразливість. Відкрий делішся своїм думкам і почуттям або ти думаєш, що інші повинні відчувати такий самий біль, як і ти, і пройти навчання важким шляхом "?
Розділіть свою увагу і спробуйте зрозуміти, чому у вас все ще є всередині - чи боїтесь ви принести комусь біль або побоюєтесь, що не приймете себе і не полюбите себе таким, який ви є? А може, ви належите до тих людей, які готові обговорювати чужі секрети та проблеми, але вагаються поділитися своїм акаунтом? Пошук мужності, щоб позбутися емоційного тягаря - і позбутися фізичного майна.
Ваша надсвідомість знає тисячу способів передати своє повідомлення - тож навчіться слухати і усвідомлюйте, що воно звертається до вас. Повідомлення можуть проявлятися у вигляді прищів, почервоніння або висипу на тілі, у формі явних або неявних станів. Навчіться їх помічати.
Подивіться на те, як відбувається всередині вас. Щоб дійти до причини - наслідку, подбайте про себе. Дієта не вирішує проблему - це лише тимчасова допомога, а також суперечить природному перебігу процесів в організмі. Поїлки п'ють, щоб забути про свої проблеми. Але наступного ранку всі проблеми з ним знову, і вони з'являються з гіршим похміллям.
Для отримання подібних результатів свинцю та дієти. Навіть якщо вам вдалося тимчасово схуднути, причина ожиріння не зникла і надалі буде приносити вам постійне внутрішнє незадоволення. Якщо ви хочете раз і назавжди досягти своєї ідеальної ваги, знайдіть причину та працюйте з нею.
Пам’ятайте: вам не потрібно турбуватися про те, скільки часу може знадобитися для досягнення мети. Вмійте дотримуватися своїх ритмів тіла. Набагато важливіше те, що ви навчились бути самим собою начальником і зрештою господарем своєї долі.
Отже, якщо ви дійсно вирішили схуднути, забудьте про такі слова, як "дієта" та "порушення дієти". Ніхто не порушує. Якщо ви думаєте, що порушуєте дієту, це означає, що в глибині душі ви все ще сидите на ній і дозволяєте вам дозволяє вашому розуму контролювати рішення тіла.
Відчуваючи, що «ви порушуєте дієту», вибачте своє тіло. Скажіть: "Вибачте, ви можете говорити, через погане поводження з тим, що я дав вам занадто багато їжі - я вас не слухав, я намагався трохи складніше, ви були дуже терплячими - у нас з вами мета". Робоча сторона поруч зі своїм тілом, щоб захистити себе від зайвої провини, яка часто супроводжується "дієтою".
Навчання
Складіть список усіх продуктів, які ви позбавляєте. Включіть речі, які хочете з’їсти чи випити, але не заперечуйте через страх набрати вагу Я визнаю, що деякі з вас все ще "сидять на дієті.
1. Прийміть думку, що ви можете мати те, що хочете, коли хочете. Йдеться про їхні тіла. Ви не що інше, як він, він не зобов'язаний звітувати.
2. Почніть уважно слухати, що ваше тіло говорить про ваші потреби. Спробуйте усвідомити будь-яку свою "залежність" і визначити її основу. Перш ніж щось з’їсти, запитайте себе, чи не голодні ви, і чи немає продуктів, які принесуть користь вашому організму. Їжте уважно.
3. Пам'ятайте, що самопрограмування слів "неможливо" і "не повинно" може призвести лише до одержимості. Ці слова приведуть вас до результату прямо перед тим, чого ви намагаєтесь досягти.