Цей помірний метод фізичної підготовки дозволяє перетворити жир в енергію та зменшити обсяг специфічних та проблемних зон, таких як стегна, водорості та живіт. Він підкорив Вікторію Бекхем, Гвінет Пелтроу, Шеріл Коул та Роббі Вільямса, серед інших, і у вас це вже є в Іспанії.

гіпоксі

Цей помірний метод фізичної підготовки дозволяє перетворити жир в енергію та зменшити обсяг специфічних та проблемних зон, таких як стегна, водорості та живіт. Він підкорив Вікторію Бекхем, Гвінет Пелтроу, Шеріл Коул та Роббі Вільямса, серед інших, і у вас це вже є в Іспанії.

Є про персоналізований метод навчання створений у 90-х роках лікарем із Зальцбурга, Австрія. Він працює на стійкі жирові відкладення в животі, стегнах, стегнах і сідницях, використовуючи природні принципи ліпідного обміну для зменшення небажаних скупчень жиру. Відомий лайк Вікторія Бекхем, що він подарував собі машини на свій 41-й день народження; Гвінет Пелтроу, хто практикує це завзято, або Шеріл Коул і Роббі Вільямс, які перевозять прилади на гастролях, вони є їх найкращим супровідним листом.

Бо це інше?

Тому що до цього часу, навіть якщо ми сиділи на дієтах або стукали у спортзалі, ми загалом худнули, але рідко там, де хотіли. З гіпоксидом, локалізований жир на ділянках зменшується що ми хочемо, і закінчується затримкою рідини.

У Вікторії Бекхем є пристосування вдома.

Що шукається оптимальний кровообігОдне з цих напрямків, перше, це провести дослідження нашого здоров’я та способу життя та тест із пристроєм під назвою Hypoxi Metabolic Analyzer, який детально пропонує, як ми спалюємо калорії. Починаючи з отриманих результатів, починається навчання з певним обладнанням. На зображенні Шеріл-коул, хто це практикує.

Один з його послідовників Роббі Вільямс. Є про стратегічна система формування тіла заснований на високому та низькому тиску, що покращує кровообіг, в поєднанні з м’якими серцево-судинними тренуваннями для прискорення обміну речовин. Тобто за допомогою костюмів, підключених до приладів, проблемні ділянки піддаються тиску за допомогою вакуумного методу (на основі техніки присоски) та стисненню (обробка високим тиском).

У той же час клієнт виконує помірні вправи, на своєрідній біговій доріжці, або комфортно крутить педалі, не більше 30 хвилин. Жир активізується і транспортується для спалення в м’язах.

Хто рекомендований?
Всім, хто не має вікових обмежень, крім осіб із запальними проблемами, вагітним жінкам та жінкам, які годують грудьми.
Як часто?
Вони рекомендують три сеанси щотижня по 30 хв. Вам доведеться піти через дві години голодування і не робити більше вправ на самому початку, оскільки активізується метаболізм.
Де тренуватися?
Студія Hypoxi (C/Goya, 1 Majadahonda. Мадрид. Тел .: 916 795 848) - єдиний центр такого роду в Іспанії, але інші центри відкриваються по всій країні.

Перший сеанс є ключовим знайти відповідне лікування для кожної людини. Це персоналізована консультація, щоб дізнатись про свій спосіб життя та звички, а також периметр, вагу та якість вашої шкіри. Таким чином, проводиться дослідження калорій, необхідних вам щодня, і тих, які ви спалюєте в стані спокою. Дослідження потрібно проводити після чотирьох годин голодування, а тренування після двох. Звідти пропонується навчання, орієнтоване на потреби людини.

У Hypoxi є чотири команди: S120 та L250, щоб крутити педалі сидячи або лежачи - поруч із цими лініями -; Вакунавт, для ходьби або бігу - ліворуч, і HD Comfort - для пасивного та розслаблюючого тренування, яке висушує та покращує текстуру шкіри. Для всіх них потрібен спеціалізований костюм, який вони надаватимуть вам у центрі та контролюватимуть їх, щоб постійно контролювати результати. Таким чином, прилади повідомляють вам, чи потрібно підвищувати або знижувати темп тренувань для досягнення оптимального спалювання жиру.

Херст Іспанія

Для управління цією мобільною версією нашого веб-сайту Hearst та інші треті сторони використовують файли cookie та подібні технології ("Cookies"). Файли cookie використовуються в аналітичних та вимірювальних цілях. Файли cookie також використовуються для розробки та обслуговування цільової реклами та для інших подібних цілей ("Рекламні файли cookie на основі інтересів"). Hearst обробляє персональні дані, отримані за допомогою файлів cookie, як описано в Повідомленні про конфіденційність Hearst на нашому веб-сайті. Якщо ви не приймаєте рекламні файли cookie на основі інтересів, натисніть тут. Щоб прийняти використання таких файлів cookie, натисніть "Я приймаю" нижче.