СВІТЛИНІСТЬ: формує та зміцнює фігуру завдяки танцю

Ви любите танці, але вправи з танцювальної аеробіки вже є для вас пристрасними? Танцюрист та інструктор з фітнесу Алеся Волпі разом зі своїм чоловіком Паоло Волпі придумали революційну та всебічну програму GLAMNESS, завдяки якій ви будете непереборною та підтягнутою.

glameness

Що саме - СВІТЛІСТЬ?

GLAMNESS - це набір вправ, що поєднує танці, фітнес та елементи здорового харчування, забезпечуючи таким чином комплексну програму для жінок, які хочуть бути здоровими, сексуальними та чарівними.

"Танцювальна програма GLAMNESS натхнена найпривабливішими чудесами сьогодення. Вони просто виглядають приголомшливо, і лише завдяки танцю », - пояснює Алеся Волпі. Танці - це весело, привабливо і, головне, дуже ефективно при спалюванні жиру. Це також певною мірою формує персонажа. Алеся продовжує: «Завдяки GLAMNESS кожна жінка тепер може досягти елегантної та тонкої фізіономії танцівниці. Вона також легко формуватиме стегна та сідниці за допомогою сучасних сексуальних танцювальних та фітнес-рухів. На уроці панує дуже позитивна та спонукальна танцювальна атмосфера, де ти почуватимешся справді добре ».

Ви також можете практикувати програму вправ GLAMNESS онлайн. Побалуйте себе власним віртуальним танцювальним тренажерним залом та школою танців у затишку власного будинку. Ви можете займатися та танцювати приватно за допомогою відео. Просто увімкніть комп’ютер, ноутбук, iPad або телефон і під’єднайтеся до Інтернету. Це дуже просто і комфортно одночасно.

Фітнес-програма GLAMNESS

"Фітнес GLAMNESS фокусується головним чином на внутрішніх м’язах, не відбиваючись на надмірно набраному м’язовому об’ємі, який виникає під час важких фізичних вправ. Це дозволить жінкам підтримувати жіночі вигини без бодібілдингових «велосипедів». Завдяки цій фітнес-програмі ви створите красиву, гнучку та сильну фігуру, про яку ви завжди мріяли ", - додає Алеся Волпі. Фітнес GLAMNESS ви можете тренувати незалежно від віку та вашого поточного стану.

Здорове харчування за допомогою GLAMNESS

Неправильне та нездорове харчування у вигляді різноманітних дієт, голодування, добавок або нерегулярне вживання їжі вирішить не тільки ваш організм та травний тракт, але й перешкода для красиво розвиненого та тонкого тіла. Сучасний ідеал краси - це не нездорова і ненормальна стрункість. В тренді сильний і здоровий організм, який працює належним чином. "Кожна жінка повинна любити себе і своє тіло. За допомогою GLAMNESS ми можемо добре за ним доглядати, прикрашати та зміцнювати, але ми не обираємо його генетику ", - попереджає Алеся.

"Якщо жінка наділена більш вираженими вигинами, вони залишаться з нею навіть під найбільшими зусиллями. Це зовсім не важливо - жіночі вигини прекрасні, і якщо ми про них дбаємо, то не повинні бути, чому нещасні. Програма харчування GLAMNESS допоможе вам стати здоровим та впевненим у собі завдяки природним перевагам необробленої та повноцінної дієти », - додає на закінчення інструктор GLAMNESS.

Де спробувати революційну програму вправ?

Якщо ця програма вправ сподобалась вам, GLAMNESS доступний в Інтернеті, але також у фітнес-центрах, навіть у нашій країні у Словаччині. Якщо вам цікаво, приходьте та спробуйте GLAMNESS до фітнес-центру FanatiXe у Братиславі на Дунайській 23. Вони тренуються щопонеділка та щосереди о 19:00. Незабаром компанія забезпечить навчальні курси для інструкторів.