профілактиці

Харчування - це коли ми починаємо вводити в раціон дитини крім грудного вигодовування інші продукти. Ми завжди повинні робити це з великою обережністю, щоб будь-які алергічні реакції можна було швидко розпізнати.

Основні правила годування:

  1. Завждиу відповідному віці вводити нові продукти!
  2. Завждилише один вид нової їжі ввести, до наступного має пройти принаймні три дні!
  3. Зверніть увагу на реакції дитини! Якщо у вас виникають проблеми з новою стравою, рекомендується пропустити її.
  4. У разі алергії не додавайте певні продукти, якщо вони включені в рекомендацію!

Завантажувані столи для годування:

Годування поетапно

Годування можна розпочинати найраніше з початку 5-го місяця, що не виключає виключного грудного вигодовування до 6-місячного віку.

Оскільки грудне молоко зазвичай забезпечує всі необхідні поживні речовини протягом перших шести місяців, доцільно починати годувати лише в тому випадку, якщо цього не вдається уникнути з якихось причин і рекомендовано педіатром.

  • якщо мати не завжди може бути зі своєю дитиною (наприклад, ви працюєте чи ні)
    пацієнт) може годувати грудьми лише рідше, ніж потрібно дитині,
  • якщо дитина не розвивається належним чином,
  • якщо недостатньо виробляється грудне молоко.

У вищезазначених випадках не починайте годувати до четвертого місяця, не додавайте - або не замінюйте - грудне молоко максимум.

Однак після досягнення шестимісячного віку бажано починати годувати, оскільки запаси заліза у дитини починають спорожнятися при годуванні груддю.

Дитина готова до годування,

  • якщо ви сидите стійко і можете тримати голову
  • якщо ви зацікавлені в їжі і із задоволенням кладете менші укуси в рот
  • якщо ви можете проковтнути їжу (дитина, яка ще не готова до нових смаків, відсуне їжу мовою).

Терміни та хід впровадження харчування в кожному конкретному випадку визначаються розвитком, навичками та потребами вашої дитини з точки зору різноманітності, текстури, смаку та кількості їжі.

На що слід звернути увагу під час годування?

Їжа з ложки - це абсолютно новий досвід для вашої дитини, щоб навчитися новинці, необхідна практика. Запропонуйте ще раз, навіть якщо спочатку ви неохоче отримуєте нову їжу.

Корисні поради для початку годування:

  • вибирайте спокійний час протягом ранку, коли ваша дитина не втомлюється
  • нехай він відкриває нові смаки у своєму власному темпі
  • годуючи у середовищі, відомій дитині, уникайте відволікаючих факторів
  • не починайте годувати, коли ви хворий, метушливий або просто носите карієс!

Змішавши фрукти та овочі, давайте їх дитині у вигляді трохи рідшої пасти. Більш щільна м’якоть з високим вмістом клітковини може призвести до того, що дитину відригує і відкине.

Під час приготування овочевих та фруктових пюре волійте готувати на пару, а не варити, оскільки менше пошкоджується вітамінів у їжі. Для пухких овочів рекомендується влити перший кулінарний сік, щоб дитині було легше засвоюватися.

Якщо алергічна дієта дитини може включати спеціальну м’якоть на основі молока. Зверніться до педіатра за порадою.

У більшості випадків рідка їжа на основі молока (грудне молоко, за його відсутності суміш) формується, коли дитина з’їдає її 150-200 г.

Під час годування деякі продукти можуть здатися вам несмачними, але намагайтеся ознайомити дитину з природними смаками продуктів, що не містять солі та цукру. Ваше почуття смаку постійно розвивається. З самого початку прийому добавок намагайтеся отримувати дитині їжу, багату на залізо, щодня.

Ви можете знайти час введення фруктів, овочів та інших продуктів на нашому завантажуваному столику для годування.

Якщо у вашої дитини алергія на молоко, коров’яче молоко слід виключати з його раціону у всіх його видах. Важливо звертати увагу на етикетки на вашій їжі, оскільки коров’яче молоко може бути складовою частиною найрізноманітніших продуктів. Відповідно до Закону про маркування харчових продуктів зазначення алергенних речовин, таких як молоко, є обов’язковим на етикетках попередньо розфасованих продуктів.