З тих пір написати цю публікацію було непросто для нової мами вся інформація нова і дивна можливо, для мене з повільно 1-річною дівчинкою годування вже якось природно. Я намагаюся ретельно описати наш випадок, але не можу на всі 100% пообіцяти, що все, що має значення, включено в пост.
Як зазвичай інші речі, Також я планував розпочати годування свідомо, згідно з професійними рекомендаціями . Я ще була вагітна Налаштування харчування у своїй презентації з цією метою, де Акос Барта - харчовий біолог, дослідник харчування, провідний фахівець з функціонального харчування та гормонального балансу - поруч з Доктор Зіта Чомай - лікар, натуропат - і Анна Шварі - викладач BLW - також розповів найважливішу інформацію з цього питання. Це було для мене дуже хорошою основою: мова йшла не лише про харчування (наприклад, я дізналася тут, що до 6-місячного віку ВООЗ пропонує лише грудне вигодовування/за його відсутності, штучне вигодовування), а й про вітаміни, які слід приймати під час вагітності, кишкова флора новонародженого можливість запобігання алергії тощо. Той, хто сумує за цим, але піклується, - це тут Ви можете замовити по відео.
Моя інша офіційна/надійна допомога - почати годувати Лукаш Ребекка, Чайна ложка Commando старший дієтолог "Харчування від професіоналів" книгаце було. Ось Ви можете знайти більше інформації про це, а також зміст також доступний. Пізніше я також замовив у Ребекки додатковий пакет відео, який включає ще більше кмітливості. Крім того, Інтернет a Меню Мано на сторінці, у однойменній групі facebook та в однойменній телефонній програмі я зазвичай отримую інформацію про розглянуті проблеми. А вчора я прочитав, що у вересні він був засновником меню Мано Амбрус Єва дитяча кулінарна книгаe також з'являється (Мамо, будь ласка! заголовок). *
* Я б міг сказати, що медсестра чи педіатр дуже допомогли, але це не охоплювало б реальності. Я поставив під сумнів їх компетентність, коли вони без жодної причини рекомендували додавати загущувач, наповнений цукром, до їжі моєї досконало розвиненої дочки. Я додав би, якщо я не хотів би мати можливість дати йому це, через початкові труднощі - див. Нижче. У будь-якому випадку, я не запускав рецепт.
Рекомендації I, засновані на:
BLW або звичайний (= пюре) корм?
* З тих пір я читав про суміжну освіту, яка суттєво відрізняється від суміжної. Це змусило мене багато зрозуміти, чому все сталося саме так. Це допомогло зміцнити мою материнську впевненість у собі.:) Посилання: https://konnectodoneveles.hu/kotodo-kjungodo-kulonbseg/
І ось так все сталося на Зорьці?
Рідина
Зорка ще не отримувала сік *, лише чай бабавізта ін, кип’яченої охолодженої води з-під краната ін грудне молокота ін. THE коров’яче молокоet ще не введено, хоча воно вже є актуальним, але лише в їжі, термічно оброблена, не сама по собі. Поки що йому давали молоко домашнього приготування з домашніми вівсяними або кокосовими вівсяними пластівцями. Я купив йому пустушку для поїздки, але він не може нею скористатися. Він п’є зі склянки з початку прийому добавки, як ви можете бачити у нас. Я навіть не знаю точно, як довго він п'є самостійно: він тримає пластиковий стакан обома руками, і якщо він справді спраглий, то не виливає води на себе, а з мінімальним дотиком рота.
* Оновлення: На вихідних це закінчилося.
Грудне вигодовування та годування
THE консультанти з лактації кажуть, що спочатку грудне молокознак ми пропонуємо біт і ви можете спробувати його після на ваш смак. вже якщо вам так хочеться. Інші кажуть, що спочатку тверде (офіційна назва їжі), потім може прийти ще трохи грудне молоко. Я не думаю, що це все так просто. Я довго намагався дотримуватися останньої версії, бо боявся, що якщо Зорку нагодують грудним молоком, вона більше нічого не проситиме. І я впевнена, що такі діти є. Однак є інша група, яка, безумовно, відмовляється брати що-небудь інше в рот, поки вони не заспокоїть живіт трохи грудного молока. Власне моя дочка залежна від цієї сфери. Бувають випадки, коли твердий кайчі може прийти, інший раз спочатку наполовину наповнюючи живіт смоктанням, а потім зі смаком надалі наповнюючи твердим. Через мої проблеми зі здоров’ям - і тому, що я знала, що мама могла годувати мене грудьми лише до 4 місяців - моя початкова ідея/бажання полягала в тому, щоб Зорка могла отримувати грудне молоко, поки їй не виповниться рік. Думаю, це спрацює.;) Звичайно, ми не зупинимося і після першого дня народження, я буду годувати маленьку дівчинку, поки вона не запитає.
Трохи цікавості від 30 років тому
Коли я була крихітною дитиною, рекомендації щодо догляду за дитиною та харчування були зовсім іншими. Але нам навіть не потрібно заходити так далеко, майже "режим" змінюється кожні кілька років. Очевидно, не для повітряних ділових інтересів, а для постійні дослідження все більше і більше перевірених результатів ведуть колесо.
Моїй мамі було нелегко зі мною, коли мені виповнилося грудне молоко, коли мені було 4 місяці. Він мені це сказав Я не прийняв формулу (Я не думаю, що тут було так багато вибору, як сьогодні, тому ви не могли експериментувати з кількома), отже Я отримав коров’яче молоко заздалегідь. Я народився в квітні, на своє перше Різдво (8 місяців!) Я їв капусту Секлер разом з родиною. Зараз я опишу це як приклад, якого не слід брати, навпаки. Я багато читав у групах соціальних мереж корисних мам, що вони не розуміють рекомендацій щодо харчування щодо того, чому це не так, як було раніше, "оскільки ми вже виросли" (інше питання - наскільки ми здорові). Я не стверджую, що раннє або неправильне годування може спричинити всі проблеми у зрілому віці, але ми можемо погодитися з тим, що в ранньому дитинстві лежать основи наших пізніших харчових звичок, що в свою чергу впливає на стан здоров’я дорослого.
І сьогодні?
Для багатьох мам я це бачу робить занадто великий акцент на годуванні дитини, в тому сенсі, що чітко дотримуйтесь рекомендацій, дитина теж не може дивитись на цукор, він може отримати лише органічні овочі, але навіть борошно має бути органічним (є лише крупи/псевдозерни, наприклад, пшоно, гречка, екологічна версія яких, безумовно, небезпечна. Я не пояснюйте, якщо ви запитуєте, що я пишу, книга Ребеки Лукаш Харчування від професіоналів). Однак деякі люди хочуть робити добре губляться в лабіринтах рекомендацій (спочатку я теж злякався ще до того, як навіть уважно прочитав і встиг налагодити все в собі). Неспеціаліст як би він знав, кому дати слово? Для вашої матері, іншої мами, педіатра чи медсестри? А якщо два останні надають суперечливу інформацію? На жаль, справа також є проблематичною, оскільки деякі педіатри та медсестри (сподіваємось, не більшість) не навчаються самостійно, вони не “рухаються з віком”. Звичайно, у них руки пов’язані, але це не втішає матерів, які починають мене/нас. Годуючим грудьми пропонують раннє вигодовування, хоча той факт, що дитина не росте в грудному молоці, шлунок так само не готовий до "їжі для дорослих".
На мою скромну думку, є ще дві речі, на яких свідоме годування може ковзати. Одне з наступного: існують перешкоди для інтерпретації інгредієнтів продуктів. Багато людей думають, що готові страви, виготовлені спеціально для немовлят, дійсно можна спокійно давати дітям. Очевидно, що дитина не буде для них поганою, але в той же час ці печені шинки містять багато інших інгредієнтів. Інша частина моєї думки: в наш час це вже не «мода» на приготування їжі, не так природно для всіх - як у нашій родині - готувати їжу вдома. Я готую для себе повільно 10 років (+ з упущенням близько 1,5 року плюс одна людина), тому я також готую страви Зорки без проблем. Однак є багато мам, які не готували їй до народження дитини, але хапають дерев’яну ложку заради дитини. Ну, починаючи з нуля, непросто вдарити в середину.
Підбиваючи підсумки нашої маленької поживної історії: Зорка жила в грудному молоці до 6 місяців, після чого ми почали дегустацію. Спереду було дуже вибоїсто, приблизно. Його апетит справді з’явився у віці 8 місяців, і після цього було ще більше періодів анорексії (через прорізування зубів, літньої спеки тощо). Я ніколи не змушую їсти, їжу стільки, скільки хочеш. Якщо я бачу в ній, що їй дійсно щось не подобається, але голодна, я пропоную інший варіант (не маленький мільйон і не щось нездорове). Якщо ви явно не голодні, я вас залишу. Це чітко вказує, коли вони голодні, вони добре розвиваються, у них гарний настрій, тому я не переживаю з цього приводу. У нас добре виходить з введенням алергенів та інших продуктів. Однак на перший день народження ви отримаєте торт без глютену, лактози та доданого цукру, оскільки вони є чутливими до їжі в сім’ї. Звичайно, я зроблю торт сам - я б не був би, якби це сталося інакше.:)
Не соромтеся ділитися своїми запитаннями, коментарями, запереченнями зі мною в дописі чи в приватному повідомленні для більш сором’язливих. Я вітаю всі думки, оскільки нам не потрібно у всьому домовлятися, можливо, ви теж маєте рацію! Продовжуйте стежити за пригодами моєї матері з моєю повільно однорічною маленькою донькою!;)