вишукана

годжі є однією з ягід, яка сильніші увійшли в наше повсякденне життя, рішення для здоровий спосіб життя, легко садити та лмайно лена.

Насолоджуйтесь цією статтею, в якій ви дізнаєтесь про переваги годжі. Ваші техніки вирощування, як їх сушити

Посадимо його вдома.

Що таке Годжі

Є чагарникова рослина Подібний, колючий Y квітковий, що робить це декоративні Y Корисно якось. Цвяхи на рожеві та фіолетові дзвонові квіти. Ця рослина плодоносить червона ягода як модно це стає.

Джерело

З Азіатське походження, зокрема Китай, Це рослина, яка потроху поширилася по європейських землях і тому починає користуватися великим успіхом на Заході.

На східних землях він славився тим, що був частина вашого ліки який використовується і сьогодні.

Різновиди

Завдяки його славі та дифузії вони були створені більше 40 видів цього виду рослин і ягід. Найвідомішим є Нінсян.

Вирощування годжі

Де вирощувати

Має велика пристосованість до холодного клімату, здатність витримувати мінусові температури, а також протистояти високим температурам. Це робить його придатним для всіх типів клімату.

Горщик або грунт

Це може садити як в одне, так і в інше, залежно від потреб, які ми маємо, і від того, наскільки ми хочемо їх розширити.

Якщо ми робимо це на відкритому повітрі, ми повинні знати, що однією з основних додаткових переваг його є захисна здатність

Вітровий щит

А також природні! І не тільки проти вітру, будучи кущем з колючками, може фізично захистити територію. Якщо ми оточуємо наші врожаї, ніби це бар’єр, ми будемо захищати рослини та врожаї.

Календар посадки

Коли садити

Це рослина, яка витримує всілякі температури, щоб його можна було посадити в будь-який час року.

Хоча, як це зазвичай буває для цього типу стійких рослин, якщо ми хочемо оптимізувати умови, найкраще садити його в середині або в кінці зими.

За допомогою весна сприятиме її зростанню а із зеленими пагонами у нас буде гарний великий і міцний кущ.

Натуральна рослина

Як посадити Годжі

Для початку посадки ми можемо вибрати будь-який із поширених способів: насіння, живці або розсада.

Якщо ми зробимо це з деякими насінням, ми можемо отримати їх із попереднього врожаю або купити свіжих фруктів цієї ягоди.

Перший етап - це підготувати насіння до укорінення, ми отримуємо це зволоження насіння кілька годин для полегшення вкорінення.

Отримавши підготовлене насіння, ми можемо посадити його на Глибина 1 см. І відстань між насінням 30 см. Ми можемо легко використовувати насіннєве ложе на ранніх стадіях, а потім пересаджувати так, ніби це живці чи саджанці.

Через два тижні вони проростуть.

Живці або розсада

Ми закопуємо 50–60% рослини і ми поливаємо в перші фази, щоб воно прижилося. Після того, як воно прижилося, ми переходимо до низького помірного поливу.

Земля

Вид ґрунт, багатий компостом та органічними речовинами, Хоча до нього не надто багато вимог, будь-який тип ґрунту може бути вартим. Головне - хороший дренаж.

Як поливати і доглядати за рослиною

Догляд за годжі

Зрошення

Вимагає води дуже мало, це справді тип рослини воліє посуху до дуже вологого ґрунту.

Чорнослив

Для кращого врожаю важливо, щоб з року в рік, коли цвітіння закінчиться, ми зможемо; і так наступний урожай буде ряснішим і кращим.

Безлистий період

Протягом року рослина, здається, загинуло і втратить все листя, не хвилюйтеся, наступного року він знову зацвіте, народяться листя і виростуть нові ягоди.

Як збирати урожай

Коли ягоди ось-ось дозріють, їх потрібно обережно підбирати, беручи їх по одному, хоча існує техніка, щоб переконатися, що ягода дозріла.

Як дізнатися, чи дозріла вона

Якщо ми злегка струшуємо кущ, всі ягоди, які потрапляють природним шляхом і їх звільнять будуть ті, хто вже дозрів і готовий до вживання.

Сушені ягоди

Як сушити Годжі

Є один із найпоширеніших способів консервування ягід. Для їх сушіння зазвичай використовується індустріальний процес, який ми не зможемо відтворити вдома.

Але це не обов'язково! Ми можемо це зробити вдома!

Сушіть на сонці

  1. Спочатку ми повинні ретельно очистіть їх
  2. Ми дозволили ягоди поширюються і на сонці в трохи вологому місці
  3. Ми озброюємося терпінням і перевіряємо рівень вологості
  4. Коли це на наш смак, ми збираємо та зберігаємо їх

Піч суха

Ця техніка є трохи швидше, але це зроблено вкладання грошей у рахунок за електроенергію і це вимагає терпіння.

  1. Прибирати Y висохнути ягоди
  2. Викладаємо ягоди на деко
  3. Покладіть лоток на піч
  4. Залиште відкриті двері
  5. Встановити при 150º духовці
  6. Тримати півдня поки вони не стануть у потрібній точці
Лікарські рослини

Переваги та властивості годжі

Ви можете собі уявити, що він повинен мати багато переваг, якщо вони були використані та все ще використовуються в давньокитайській культурі, і ти не помиляєшся. Я залишаю вам тут кілька його достоїнств:

  • Це один із найкращі природні антиоксиданти
  • Допомагає боротися холодний або холодний

Втратити вагу

Досягти uвідчуття повноти, так він служить для не їжте занадто багато їжі і уникайте наповнення нашого щоденного раціону калоріями.

Протипоказання під час вагітності або лактації

Не Зовсім не рекомендується проковтнути ці ягоди в цей період, оскільки у великих кількостях може стати токсичним, а для дитини або плода це може бути пошкоджено меншою мірою.

Харчова цінність

На кожні 100 грам ми маємо:

Калорії: 238 Ккал
Білки: 10,5 г.
Гідрати: 61,0 г.
Змазка: 0,59 г.

Як підготувати Годжі

Може використовуватися для їжте по одному нежирно, як зневоднене, так і зволожене але ми також маємо такі рецепти:

Багатий поживний сніданок

З йогуртом або молоком

Якщо покласти суміш йогурту або молока з однією-двома-трьома ягодами у ванну, сніданок або вечеря перенесе на інший рівень.

Якщо на додаток до цього ми додамо горіхи, такі як мигдаль, ми отримаємо високопоживний та енергонасичений сніданок.

Салат

Це одне з того, що я спробував і полюбив: додайте кілька до моїх середземноморських салатів, і вони додадуть йому більш дикого і свіжого відтінку.