Причини головного болю під час вагітності
- Зміни в нервовій та серцево-судинній системах;
- Гормональні зміни;
- Зміна звичного режиму харчування (крім кави та міцного чаю) та неправильне харчування;
- Голод;

головні

- Зміна кліматичних та погодних умов;
- Раптове підвищення або зниження артеріального тиску;
- Фізичні подразники - шум, яскраве світло;

Часто біль зникає, якщо ви виправляєте її фізичними подразниками, спите або їсте.

Таблетки під час головного болю вагітності
Серед безпечних для дитини ліків при правильному застосуванні жінки можуть використовувати такі ліки:

Будь ласка, не використовуйте ці таблетки, часто перевищення дозволеної дози становить 3 грами на день і не більше 1 грудня для одного прийому.
Список дозволених препаратів - це речовини, що складаються з кофеїну. Це ідеальний помічник від болю, спричиненого падінням тиску. Застосування Актовегіну не покращує приплив крові до мозку, а лише за призначенням лікаря. Консультація з фахівцем вимагає призначення ефективних гомеопатичних препаратів. Акупунктура може допомогти при болях, які може проводити лікар у медичній клініці.

Бажано використовувати в якості лікування лікарських засобів та аналогів Дипірон, аспірин та препарати, для яких він є (цитрамон П Аскофен та ін.).

Перед використанням ліків їм слід проконсультуватися з лікарем, оскільки існують ліки, шкідливі не тільки для дитини, а й для більшості вагітних жінок.

1. Вони можуть просто допомогти розслабитися та відпочити. Для цього просто ляжте, відкрийте вікно, щоб увійти в кімнату свіже повітря. Відмінно кладеться на лоб при прохолодній температурі з лимонним соком, лавандою або м’ятою. Спробуйте розслабитися і поспати.

2. Ефективний легкий масажний бальзам «Золота зірка» слабкими круговими рухами в скроні.

3. Відмінний вибір - ароматерапія м’ятою, валеріаною, зеленими яблуками, хмелем, корицею. Ви можете заплатити за світло і послухати розслаблюючу музику, щоб заспокоїти. Пам’ятайте, що ефірні олії під час вагітності слід застосовувати в мінімальних дозах.

5. Попросіть своїх друзів помасажувати вам шию, плечі та спину, помасажуйте коріння волосся та голову. Це чудове заспокійливе, що допомагає позбутися від болю. Для процедур потрібна м’ятна олія або загострена лаванда. Пам’ятайте: в очікуванні дитини забороняється вживання пенніроялу та м’яти перцевої.

7. Якщо причина головного болю - падіння або підвищення артеріального тиску, слід приділяти більше уваги дієті і дозволяти ІТ-продуктам та продуктам харчування, які викликають такі стрибкові показники. Зниження тиску може бути викликане вживанням ягід чорноплідної горобини, троянд та червоної смородини; збільшення - міцний чай, кава та різні спеції.

10. Можна пити відвар з лікарських трав (жимолость, м’ята, троянда, ромашка).

Профілактика головного болю
Щоб запобігти головному болю, дотримуйтесь простих і корисних порад:
• часто гуляти на свіжому повітрі;
• провітрювати вітальню;
• їжте регулярно;

• Завжди намагайтеся добре спати, лягайте спати приблизно в той же час;

Вони не страждають від нестерпних головних болів. Незалежно від того, почуваєтесь ви погано і від своєї дитини. Проконсультувавшись з лікарем, використовуйте один із найефективніших способів вирішення проблеми і насолоджуйтесь чудовими моментами вагітності.