лікувати

Ця рослина має прямі чудодійні ефекти, особливо для жінок у перехідному періоді. Дізнайтеся, як це може допомогти вашому здоров’ю.

Під час менопаузи багато жінок відчувають припливи, перепади настрою та порушення пам’яті, що суттєво впливає на якість їхнього життя. Але не всі жінки поділяють ці симптоми. Одне дослідження показало, що 80 відсотків жінок не зазнали жодних змін у якості життя, а 62 відсотки жінок почувались позитивно під час менопаузи. Десять відсотків жінок, які брали участь у дослідженні, сказали, що вони були роздратованими, знесиленими та відчували розпач під час переходу.

Читайте: Коливання гормонів коливається? Ці поради допоможуть вам повернути їх у рівновагу

Багато лікарів рекомендують замісну гормональну терапію, щоб допомогти їм керувати цими симптомами. Але цей метод лікування не позбавлений ризику. Збільшує ризик нетримання сечі, деменції, інсульту, утворення згустків крові, інфаркту та навіть раку молочної залози.

Мака - Природна альтернатива гормональному лікуванню

Якщо ви шукаєте більш здоровий і природний спосіб допомогти впоратися з симптомами менопаузи з мінімальним ризиком, розгляньте порошок маки. Мака або перуанська хурма - це коренеплід, що нагадує землетрус. Він росте в Андах і використовувався в харчових та медичних цілях тисячі років.

Читайте: Дами, зверніть увагу - ви знаєте ці шість інгредієнтів для кращого сексуального життя?

Встановлено, що він успішно стабілізує гормоновий баланс, порушення менструального циклу, підвищує фертильність та пом’якшує симптоми клімаксу, такі як припливи, сухість піхви, втрата енергії, лібідо та депресія.

Читайте: Топ-8 супер-продуктів, які зцілюють весь організм

Дослідження показали, що мака не містить рослинних гормонів і більше покладається на рослинні стерини, щоб підтримувати організм у виробленні більш високих рівнів гормонів, що відповідають віку та статі людини.

Читайте: Менопауза: загальні симптоми та способи боротьби з ними

Дослідження показують, що мака стимулює рівень естрадіолу, пригнічує фолікулостимулюючі гормони та підвищує рівень холестерину ЛПВЩ. Мака також зменшує частоту і вираженість припливів і пітливості вночі. Це зменшує такі психічні симптоми, як тривога, депресія та сексуальна дисфункція.

Читайте: Фактори, що впливають на фертильність у жінок

Якщо ви зараз проходите або розглядаєте замісну гормональну терапію, спробуйте мінімізувати ризики та проконсультуйтеся з лікарем щодо використання натуральних продуктів.