Загальні поради щодо охорони здоров’я:
Вам потрібно звертати увагу на деякі частини вашого тіла протягом усього життя, і ви повинні дотримуватися цих правил під час тренувань. Ваш хребет вразливий, тому переконайтеся, що ви тримаєте пряму позу і звертайте увагу на те, який матрац ви використовуєте. Якщо це не так, це може спричинити серйозні проблеми. Артеріальний тиск може часом підвищуватися, і вам потрібно більше уваги приділяти своєму кровообігу.

овен

Харчування:
Подумайте про переваги вегетаріанської дієти. Якщо ви вирішите його дотримуватися, поступово звикайте до нового режиму харчування та способу життя. Будьте впевнені, що часом постите, це може принести велику користь вашій організації. Однак перед тим, як розпочати, обов’язково вивчіть тему, оскільки вона вимагає більш ретельної підготовки. Ви більше схильні до циститу, у разі таких скарг завжди звертайте увагу на достатню кількість споживаної рідини. Це пов’язано з тим, що він має найбільш природний вплив на проблему. Приділяйте більше уваги своїм ниркам, ви також можете запобігти появі каменів у нирках, вживаючи багато рідини. Ось кілька трав, трав, які гармонують з вашою енергетичною системою. Використовуйте їх якомога частіше. Ви можете використовувати в їжу дуже приємну траву, яку називають розмарин. Те саме стосується майорану, часнику та хрону. Медична первоцвіт також може дуже добре служити вам як трава. Я рекомендую перець чилі як рослину, що спалює жир, оскільки ваша вогняна будова добре переносить цю рослину.

Запропоновані спортивні заходи:
Будь-який вид спорту, який може «вкласти» вашу величезну енергію, може дуже добре вплинути на вас. Я вважаю бойові мистецтва особливо хорошими, оскільки тут ви можете ефективно трансформувати свою агресію в позитивну сторону за допомогою вищого підходу.