quelita

Що привертає мою увагу (і мене особисто турбує 8 кілограмів, які я зловив кілька місяців тому, і я зараз їх втрачаю), це приблизно кілька зайвих кілограмів, якими він надійшов із США, і він ожирів ( тому що дівчина могла б сказати, що вона страждає ожирінням, що у неї проблема ожиріння), який процес призвів до цього відсутності контролю, або розвинути те, що "біохімія погано працює", як ви кажете, як можливо, що дівчина з 30 і небагато Ця, у якої залишилося близько 50 кілограмів (якщо не більше), і вона настільки неконтрольована, що вона бере цілу піцу, колу з десяток, шматочки суші з десяток і має значні проблеми з характером/гумором, коли вона на дієті, о котрій годині щось клацнуло (для простоти), щоб через кілька років дівчина опинилася в такій ситуації,
ситуація, яка, з одного боку, для неї, здається, не має значення (вона завжди каже, що щаслива, незважаючи на кілограми), але з іншого боку, вона не припиняє дієти (її життя, схоже, обертається навколо того, чи вона на дієті чи ні, незалежно від того, втратила вона чи ні, я не знаю, скільки кілограмів), крім проблем, які, за його словами, виникають через надмірну вагу (спина, при іграх з дітьми тощо, що завжди враховується кожен раз, коли він починає дієту )

page

Дюбуа

Що привертає мою увагу (і мене особисто турбує 8 кілограмів, які я зловив кілька місяців тому, і я зараз їх втрачаю), це приблизно кілька зайвих кілограмів, якими він надійшов із США, і він ожирів ( тому що дівчина могла б сказати, що вона страждає ожирінням, що вона має проблему ожиріння), який процес призвів до цього відсутності контролю, або до того, що "біохімія працює погано", як ви кажете, як можливо, що дівчина 30 і небагато Ця, у якої залишилося близько 50 кілограмів (якщо не більше), і вона настільки неконтрольована, що вона бере цілу піцу, колу з десяток, шматочки суші з десяток і має значні проблеми з характером/гумором, коли вона на дієті, о котрій годині щось клацнуло (для простоти), щоб через кілька років дівчина опинилася в такій ситуації,
ситуація, яка, з одного боку, для неї, здається, не має значення (вона завжди каже, що щаслива, незважаючи на кілограми), але з іншого боку, вона не припиняє дієти (її життя, схоже, обертається навколо того, чи вона на дієті чи ні, незалежно від того, втратила вона чи ні, я не знаю, скільки кілограмів), крім проблем, які, за його словами, виникають через надмірну вагу (спина, при іграх з дітьми тощо, що завжди враховується кожен раз, коли він починає дієту )

військовий

Я близнюк-унівітелін, питання біологічного чи генетичного детермінізму викликають у мене трохи сміху. На тому ж рівні, що і астрологія, тому що ми з сестрою, які фізично однакові, не можемо бути більш різними (навіть за вагою)

військовий

Відповідно до всього, що ви говорите. Але додайте до цього "отриману спадщину", яка також впливає. Потрібно піти трохи далі.
Все це не можна побачити поверхнево, вам потрібно заглибитися в тему, щоб побачити це.

Тоді ми маємо певну свободу діяти до життя, але умови є.

Але потрібно було б вивчити його конкретний випадок - Карітіна. Є дуже важливі дані, яких ми не знаємо.

Сарамар

Неможливість ходити, втомлюватися під час розмови, харчуватися, пропускати 267-кілограмове тіло, не кажучи вже про ожиріння. Це було життя шеф-кухаря Девіда де Хорхе (Фуентерабія, 1970) до двох з половиною років тому. Партнер Мартіна Берасатегі, відомий завдяки своїй кулінарній програмі ETB, "Робінфуд", у 2012 році вирішив боротися з його надмірною вагою, щоб мати нормальне життя.

"Я почувався інвалідом", зізнається Девід перед пильним оком Берасатегі. Вони обидва сидять за столом на знімальному майданчику, де знімають фільм "Робінфуд". Там, на першому поверсі ресторану шеф-кухаря Donostiarra, який має сім зірок Мішлена, Де Хорхе переходить від високої кухні до рецептів для всіх глядачів. Зараз він щойно відредагував "Більше 100 рецептів для схуднення, але смачних" (Дебати), де вони показують, що можна схуднути, з’ївши все. Найкращий доказ - він сам: він зараз у 130 кілограмів. По дорозі він залишив ще 130.

Надягнувши шлунковий балон і пройшовши редукцію шлунка, Девід вирішив змінити свої звички. "Багато людей думають, що бути кухарем оточують спокуси, - пояснює він, - але саме завдяки цьому мені вдалося скласти дієту зі смачними рецептами". На думку Де Хорхе, дієти не повинні обмежуватися “курячою грудкою. Вам потрібно готувати, щоб схуднути, хоча це здається суперечливістю ».

Він сприймає все це з таким гумором, що навіть здається, що йому не складно було схуднути так сильно: "Спокуси минають лише тоді, коли ти перебуваєш у сосновій скриньці, там ти худнеш". Однак він знає, що протистояти їм було необхідно. "Я думаю про те, коли я був інвалідом, і кажу собі, що більше не хочу бути таким", - говорить він.

З цієї причини він відобразив у цій книзі "найскладніші рецепти, які я коли-небудь робив у своєму житті". Тому що, за словами Де Хорхе, «його можна готувати здоровим, знежиреним і насиченим способом. Ви можете насолоджуватися цим, але можете скинути і кілограми ». І з усіма видами інгредієнтів. "Немає нічого, що ви не можете їсти, хоча і не зручно мати жолоб щодня", - жартує він.

Гіпноз
До шлункового балона і редукції Де Хорхе не пробував інших дієт. "Дукан, я не знаю, з чого він складається, і гіпноз для мене звучить як НЛО", - каже він між сміхом. «Щоб схуднути, потрібно працювати», речення. Не вимовляючи слів, хоча вона не знає дієти доктора Перріконе, якої доня Летіція дотримується, вона все ж вигукує: "Королева дуже худа, скажи нам, що вона робить!".

Перш ніж покинути знімальний майданчик і піднятися, щоб насолодитися високою кухнею Берасатегі, Де Хорхе хоче чітко пояснити своє повідомлення: «Ожиріння - це щось дуже серйозне. Слід звернутися до лікаря, змінити життєві звички і відмовитись від токсичного середовища ».

військовий

Що привертає мою увагу (і мене особисто турбує 8 кілограмів, які я зловив кілька місяців тому, і я зараз їх втрачаю), це приблизно кілька зайвих кілограмів, якими він надійшов із США, і він ожирів ( тому що дівчина могла б сказати, що вона страждає ожирінням, що вона має проблему ожиріння), який процес призвів до цього відсутності контролю, або до того, що "біохімія працює погано", як ви кажете, як можливо, що дівчина 30 і небагато Ця, у якої залишилося близько 50 кілограмів (якщо не більше), і вона настільки неконтрольована, що вона бере цілу піцу, колу на дюжину, шматочки суші на дюжину і має значні проблеми з характером/гумором, коли вона на дієті, о котрій годині щось клацнуло (для простоти), щоб через кілька років дівчина опинилася в такій ситуації,
ситуація, яка, з одного боку, для неї, здається, не має значення (вона завжди каже, що щаслива, незважаючи на кілограми), але з іншого боку, вона не припиняє дієти (її життя, схоже, обертається навколо того, чи вона на дієті чи ні, незалежно від того, втратила вона чи ні, я не знаю, скільки кілограмів), окрім проблем, які, за його словами, виникають через надмірну вагу (спина, при іграх з дітьми тощо, що завжди враховується кожен раз, коли він починає дієту )

Коли вона каже, що щаслива, вона бреше собі, приходить до віри в це і все.
Надмірна вага - це тягар, який обумовлює ваше життя.

Що він робить, це те, що у нього немає комплексів, що дуже добре, тому що він не перестає робити щось через свою вгодованість. Він веде більш-менш активний спосіб життя - це найкраще, що він може зробити.

Тоді, зайнявшись цим серйозно, подивіться, від чого походить примусове вживання їжі, і лікуйте це, оскільки, як ми бачимо, дієта не допоможе вам. Спочатку займіться своєю психікою.