приготування

Привабливий для ока, смаку та дотику, гранат породжує море відчуттів, які неможливо ігнорувати! Дізнайтеся все про переваги цього популярного фрукти і як ви можете підготувати a смачний сік щоб насолоджуватися своїми ранками.

Здоров’я - перше

Перш за все, поговоримо про його головну особливість. На думку експертів з охорони здоров’я, пияцтво Сік Гранади є чудовим варіантом, оскільки ефективно концентрує поживні речовини корисний в зернах граната. Цей фрукт містить три типи антиоксидантів: дубильні речовини, антоціани та елагова кислота. Антиоксиданти важливі для підтримки клітин нашого організму здоровими та здатними боротися з вірусами, зменшуючи запалення та запобігаючи пошкодженню органів.

Пов’язані новини

Насправді, а антиоксидантна активність гранатового соку може бути втричі вищою, ніж у зеленого чаю та червоного вина!

З іншого боку, загальновідомо, що цей напій ідеально підходить для зменшення т.зв. "Поганий холестерин". Згідно з дослідженням, проведеним Науково-дослідною лабораторією ліпідів при аналізі різного впливу граната на серцево-судинне здоров'я, зниження рівня холестерину. Дивно, але правда.

Пов’язані новини

Зберігаючи найкраще для останнього, чи знаєте ви фрукти також має сильну силу проти однієї з найстрашніших хвороб у світі? Дослідження показують, що Сік Гранади пригнічує ріст ракових клітин і навіть дає цим клітинам додатковий поштовх рухатися далі і вмирати (процес, який називається апоптоз).

Для гарної статури

Тепер, якщо найбільше ви боїтеся передчасне старіння, його високий вміст антиоксидантів допоможе вам боротися з вільними радикалами та запобігти пошкодженню клітин. З іншого боку, пунікалагіни - це поліфеноли, які допомагають захистити клітини від пошкоджень, спричинених окислювальним стресом та старінням, тоді як гранат містить інші дуже корисні антиоксиданти, такі як флавоноїди, металева кислота та щавлева кислота.

І щоб виглядати добре, ми не зупиняємось! Можливо, ви цього не знаєте, але та сама антиоксидантна сила, яка допомагає усунути вільні радикали, що впливають на наші клітини, також дозволяє стимулювати наш організм і допомагає зменшити вагу, але завжди підтримуючи клітини здоровими.

Тепер, коли ви, можливо, більше, ніж закохані в цей чудовий напій, ми поділяємо його смачний рецепт, щоб насолодитися ранком, повним енергії та здоровим.