Суп призначений для дітей від 6 місяців. Він легкий і легкозасвоюваний. Добрий смак крихти.
Сирі матеріали
Мої нотатки
Увійдіть до Варі і запишіть свої нотатки до рецептів.
Підхід
Суп можна зробити із замороженого або свіжого шпинату (200 г свіжого). Очистіть листя свіжого шпинату, видаліть тверді частини, промийте під проточною водою і варіть відкриту воду в холодній воді до напівм'якості. Кладіть заморожений шпинат тільки у воду.
Потім додайте очищену, промиту картоплю, нарізану невеликими кубиками і варіть до м’якості. Нарешті, заправити жиром (оливковою олією або маслом БІО). Суп можна змішувати або пресувати на невеликі шматочки.
Якщо дитина старше 1 року, ми можемо додати трохи солі. Заморожений шпинат можна розморозити на 2 PL вершкового масла або оливок. олії, а потім залити водою. Також даю невеликий шматочок часнику, який даю перед приготуванням, а потім відбираю. Смачного!