4.8. 2008 Ароматні ароматичні трави надають стравам чудовий смак. Крім того, вони містять речовини, корисні для розщеплення жирів, і їх можна вирощувати самостійно на підвіконні.
Новий час для жінок
Популярний з Інтернету
Китайський гороскоп - один з найточніших: Чи знайдете ви в році БИВОЛІ доленосну любов? ЦЕ чекає на вас
Ця їжа вводить імунітет, перекручує холестерин, і це ще не все: почніть їсти її сьогодні!
Верешова обійшла, тому 40-річна модель виглядає абсолютно без одягу: Ух, яка лоскотна ФОТО!
Навіть якщо є пандемія, не зволікайте з відвідуванням амбулаторного лікаря
Ось як Карін Хайду йшла містом! WOW, схоже. ВИ це теж помітите?
Пов’язані з темою
Втрата ваги після сорока
Продукти для схуднення після
Лікарські трави
Як схуднути
Поєднання ефірних масел, гарячих речовин і дубильних речовин разом з вітаміном С, калієм і кальцієм є ідеальним помічником для кухні. Все, що вам потрібно зробити, - це використовувати їх принаймні місяць для приготування їжі. І не забувайте, що менше - це більше! Не перестарайтеся з сумішшю різних трав, ви не могли підкреслити смак страви, але придушити. Скарби, що утворюють фігуру БАЗИЛА
Ефект: своїм запахом він викликає у нас гарний настрій, а своїми ефірними оліями запобігає затримці води в організмі.
Використання: Підходить для макаронних виробів, риби та помідорів, пікантний смак виділяється в салатних заправках.
Ефект: позбавляє організм токсинів, діє як сечогінний засіб, заспокоює шлунок і замінює сіль.
Використання: Ідеально підходить для грибів, огірків, страв з риби та птиці. Він також підходить для теплих соусів.
Ефект: Високий вміст вітаміну С допомагає розщеплювати жирові запаси.
Застосування: У овочевих салатах, сирі, холодних соусах. Ніколи не нагрівайте його, він буде на смак занадто гарячим.
Ефект: Ароматичні гарячі та пряні речовини материнки підтримують метаболізм, а отже, споживання жиру та формування м’язів.
Використання: Для помідорів, баклажанів, бобових.
Ефект: Він багатий вітамінами та мінералами, зневоднює та підтримує тверду шкіру.
Використання: Універсальний. Він підходить для гарячих страв, але також має смак у свіжому вигляді.
Ефект: очищає внутрішню частину та сприяє швидкому метаболізму.
Використання: Подавати з рибою, картоплею, овочами та бараниною.
Ефект: зупиняє ваш голод і пригнічує апетит до солодощів та різноманітних ласощів.
Використання: Найкраще з макаронами та картоплею. Він також смакує з квасолею та грибами.
Ефект: зневоднює та підтримує споживання енергії за допомогою гірчичних масел.
Що вони можуть зробити - заспокоїти голод
- пригнічують апетит до солодкого та жирного
- не потрібно солити
- вони здорові
- відмінний смак рецепти для схуднення
Змішаний напій
Інгредієнти (на 1 склянку): 100 г коктейльних помідорів, 2 PL подрібненої трави, 1 ч. Ложка подрібненої цибулі, 30 мл мінеральної води, мед або перець
Процедура: Помідори, зелень і цибулю ретельно перемішайте в блендері. Долийте водою, приправте медом та чилі.
Сир з зеленню
Інгредієнти (на 4 порції): 600 г нежирного сиру, 150 г сметани, 1 PL петрушки, сіль цибулі та базиліка, чорний перець
Процедура: Змішайте сир і сметану з сіллю і перцем. Потім поступово додайте чайні ложки подрібненої трави. Перемішайте. Подавайте приблизно з одним кілограмом вареної картоплі.
Ароматний торт
Інгредієнти: 1 пачка листкового тіста, 1 морква, 1 пучок цибулі цибулі, 1 пучок петрушки, 250 г нежирного сиру, 2 яйця, 100 мл нежирного молока, 4 PL дитячої манної крупи
Процедура: Тісто розкачати і викласти у форму для випікання, яку ми застелили папером. Моркву натріть на тертці, зелень подрібніть. Спочатку змішайте сир, молоко, яйця та манну манку, потім додайте зелень та моркву. Викладіть суміш рівномірно у форму і випікайте в розігрітій духовці.