Оніхомікоз що це?
Оніхомікоз, загальновідомий як грибок нігтів на ногах, - це стан, що характеризується запаленням, болем і набряком пальця, а також пожовтінням, потовщенням і розсипанням нігтів.
Грибок нігтів може бути наслідком ненормального рН шкіри, постійного впливу вологи, носіння синтетичних шкарпеток, ослабленої імунної системи, скупчення поту у взутті, поганої гігієни ніг або слабкого кровообігу, подібного до діабету.
Сучасна медицина звертається до оніхомікозу місцевими методами лікування, пероральним протигрибковим препаратом та, в деяких випадках, хірургічним видаленням грибкових або уражених нігтів.
Побічні ефекти цих ліків можуть включати задишку, набряк рота або обличчя, кропив'янку, висип, пухирі, головні болі, запаморочення, нудоту, втрату апетиту, пошкодження печінки, збільшення ваги, втома, проблеми з серцем., Лихоманка, діарея та більше болю, все це для позбавлення від грибка нігтів на ногах.
Лікування природного оніхомікозу домашніми засобами
Традиційна фітотерапія виконує ту саму роботу, використовуючи натуральні олії, фруктові соки та звичайні продукти, які всі ми маємо в коморі, більшість з яких не мають побічних ефектів (за умови, що у вас немає алергії на них).
Тому ми спочатку пояснимо, що таке оніхомікоз, які його причини та як його запобігти, одночасно з тим, що ми ділимось списком з 10 домашніх засобів від грибка ніг, особливо грибка нігтів, цілком природних та ефективних для вашого лікування.
5 найпоширеніших причин грибка нігтів на ногах
Більшість випадків оніхомікозу спричинені дерматофітами. Дерматофіти - це грибки, які можуть спричинити поверхневі інфекції шкіри, волосся та нігтів. Ці гриби викликають інфекцію, коли контактують із зараженими предметами, такими як взуття, шкарпетки тощо.
Дріжджі та цвіль також відповідають за грибкові інфекції. Заростання дріжджів, також відоме як дріжджова інфекція, може спричинити грибок нігтів на ногах.
Це найпоширеніші причини того, що хтось страждає грибком нігтів на ногах:
Ходьба босоніж у громадських місцях
Звичайно, зняття взуття може бути справді приємним відчуттям, але це також може спричинити грибок нігтів на ногах. Оніхомікоз починається, коли волога потрапляє під ніготь.
Це легко може статися при ходьбі босоніж. Також легко збирати гриби, гуляючи в громадських місцях, оскільки гриби можуть вижити там до 6 місяців. Найпоширеніші громадські місця, де можна підняти грибок нігтів на ногах, - це басейни та громадські душові. Захистіться, одягнувши сандалі в громадських зонах басейну та громадських душових.
Пошкодження нігтя на нозі
Існує два типи пошкоджень нігтя на нозі. Перша - це гостра травма, коли ніготь уражається знову і знову, як у випадку з бігуном, одягненим у непристосоване взуття.
Інше, що може трапитися, - це травма, коли щось впаде на палець ноги, як важкий предмет, і спричинить травму. Ця травма робить ніготь на ногах більш сприйнятливою до грибків та генерування оніхомікозу (білого або чорного). В обох випадках важливо доглядати за нігтями ніг, щоб уникнути зараження.
Педикюр пішов не так
Нігтьові салони - небезпечне місце для грибка нігтів. Якщо інструменти не продезінфіковані належним чином, грибки можуть процвітати. Якщо ми збираємося робити педикюр, ми повинні переконатися, що сайт є професійним і стерилізує весь матеріал, оскільки ризик зараження оніхомікозом чи іншим захворюванням високий, якщо весь матеріал не стерильно очищений.
Слабка імунна система
Іноді оніхомікоз починається зсередини, якщо наша імунна система порушена. Дієта, ліки або певні захворювання можуть послабити імунітет. Якщо наша імунна система не є сильною, грибки можуть легко захопити наші нігті, а звідти вони можуть легко поширитися на інші частини тіла.
Чуже взуття, рушники, шкарпетки тощо.
Як я вже згадував, ці види грибів дуже заразні, і ми повинні уникати контакту з інфікованими речами інших людей, щоб залишатися вільними від грибків.
Лікування оніхомікозу або грибка нігтів на ногах: як їх усунути домашніми засобами
Тут я пропоную вам список ефективних і швидких домашніх засобів для усунення настирливого грибка, який забарвлює нігті на ногах.
1. Яблучний оцет
Одне з найкращих засобів від оніхомікозу - яблучний оцет можна застосовувати місцево, внутрішньо або і те, і інше. Змішайте оцет з солями епсома в рівних частинах і розведіть шістьма частинами гарячої води. Дайте ногам зігрітися і вбирайте до двох разів на день принаймні тридцять хвилин, щоб убити грибок.
Ви також можете змішати яблучний оцет з медом і нанести безпосередньо на ніготь.
2. Екстракт листя оливи
Ще один чудовий варіант боротьби з цими грибками - екстракт листя оливи. Екстракт листя оливи є антибактеріальним, противірусним і, серед іншого, може сприяти зниженню рівня холестерину.
Екстракт листя оливи також є потужним детоксикантом, тому ви можете відчути певний дискомфорт, коли вперше приймаєте добавку. У цьому випадку подумайте про зменшення добової дози, поки ваше тіло виводить більшу частину накопичених токсинів.
3. Олія чайного дерева
Як антисептичний та фунгіцидний засіб, олія чайного дерева - чудовий засіб від оніхомікозу. Спочатку очистіть уражену ділянку спиртом, а потім нанесіть 100% чистого масла чайного дерева без розведення безпосередньо на уражені нігті. Приблизно через десять хвилин ми акуратно натираємо ніготь. за допомогою щітки з м’якою щетиною.
Ми повинні повторювати кожен день, поки новий здоровий ніготь повністю не відросте, потім ми повинні продовжувати лікування оніхомікозу ще два-три тижні, щоб запобігти його відростанню.
4. Ефірна олія апельсина
Апельсинове ефірне масло - ще один природний протигрибковий засіб, який можна щодня застосовувати на нігтях ніг, щоб вилікувати інфекцію. Просто нанесіть краплю цього масла і дайте йому діяти принаймні годину.
Апельсинове масло може бути занадто різким для людей з чутливою шкірою. Крім того, оскільки алергія на цитрусові є дещо поширеною, рекомендується тестувати апельсинове масло на ділянці здорової шкіри перед нанесенням на інфіковані нігті.
5. Кукурудзяне борошно
Одним з найцікавіших засобів від грибка нігтів є органічна кукурудзяна крупа. Кукурудза, природно, містить таку форму гриба, яка нешкідлива для людського організму, але смертельна для Candida, найпоширенішого грибкового паразита, який викликає інфекції у людей.
У ємність, достатню для того, щоб поставити ногу, ми кладемо склянку кукурудзяної крупи і близько двох літрів води. Ми перемішуємо і даємо йому постояти принаймні годину, а потім замочуємо інфіковану стопу (або ноги) у суміші на півгодини або більше. Робіть це один раз на день, поки грибок не зникне.
6. Харчова сода і бура
Оскільки гриби потребують кислого середовища, щоб процвітати, надлужний бікарбонат натрію перешкоджає поширенню грибка нігтів, створюючи для них непридатне для проживання середовище. Бура - це природний мінерал, який також є потужним фунгіцидом.
Ці два в поєднанні створюють засіб, який може швидко вилікувати грибкові нігті. Змішайте рівні частини порошку бури та харчової соди з такою кількістю води, щоб утворилася паста. Потім наносимо суміш і втираємо її на заражені нігті. Робіть це двічі на день і принаймні протягом двох тижнів після того, як грибок очиститься.
7. Кокосова олія
Каприлова кислота, одна з жирних кислот із середнім ланцюгом у кокосовій олії, має здатність проникати в тривалу клітинну стінку кандиди та інших грибів. Без його захисного покриття клітини гриба розчиняються, ефективно знищуючи інфекцію. Нанесіть на заражені ділянки тонкий шар кокосової олії і дайте йому вбратися щонайменше п’ятнадцять хвилин. Кокосова олія чудово підходить для здоров’я шкіри, тому немає обмежень щодо того, як часто ви можете використовувати це лікування. Просто переконайтеся, що у вас немає алергії на кокосові горіхи, перш ніж застосовувати цей продукт на чутливих тканинах.
8. Ефірна олія лаванди
Протигрибкові властивості лавандового масла роблять його ефективним засобом лише для легких випадків. Щовечора наносіть кілька крапель 100% чистої ефірної олії лаванди на заражені нігті і дайте їй працювати, поки ви спите. Найкраще продовжувати місцеве лікування оніхомікозу, як це, принаймні протягом декількох тижнів після очищення інфекції.
9. Олія материнки
Ще одна рослина з протигрибковими властивостями - материнка. Чиста ореганова олія багата сполукою, яка називається тимолом, яка виявилася ефективною проти великої кількості патогенних грибів, включаючи Candida та інші дріжджі. Змішайте кілька крапель 100% чистого масла орегано в чайній ложці олії-носія і нанесіть на інфіковані нігті.
10. Пробіотики
Дисбаланс мікрофлори в організмі також може бути основною причиною стимулювання росту грибків, таких як оніхомікоз.
Обов’язково поєднуйте хорошу натуральну пробіотичну добавку з одним із засобів, які ми вже бачили. Здорові та здорові кишкові бактерії перешкоджають росту та розповсюдженню паразитичних грибів та інших мікробів, обмежуючи їх життєвий простір.
Крім того, бактерії лактобактерій, що містяться в більшості пробіотичних добавок, отруйні для Candida. Тільки переконайтеся, що добавка не містить цукру або штучних наповнювачів, які ненавмисно можуть нагодувати грибок.
5 способів профілактики грибка нігтів на ногах
Хоча перераховані нами домашні засоби лікування оніхомікозу можуть допомогти нам позбутися грибка нігтів на ногах, проте найкращим варіантом завжди є профілактика. Ось деякі речі, які ми можемо зробити, щоб уникнути цього неприємного стану.
Зрізані нігті на ногах
Важливо правильно тримати нігті на ногах, щоб захиститися від грибкової інфекції або білого або чорного оніхомікозу. Обов’язково використовуйте належним чином санітарно оброблені інструменти. Зріжте нігті на ногах прямолінійно, а не під кутом. Напиліть будь-які гострі краї.
Носіть взуття, яке добре підходить
Правильний вибір взуття обов’язковий, якщо ви хочете уникнути грибка нігтів на ногах. Взуття взагалі не повинно торкатися нігтів ніг. Не ставте ноги в занадто великі туфлі, оскільки це призведе до пошкодження нігтя на передній частині взуття. За даними Американської академії лікарів, найкраще взуття має широкий футляр для носків.
Вибираючи взуття, яке дихає
Чим більше повітря циркулює в ногах і навколо них, тим краще. Недихаюче взуття утримує вологу та створює сприятливе середовище для росту грибків та підвищує ризик зараження оніхомікозом.
Дезінфікувати
Ми повинні обов’язково регулярно чистити та дезінфікувати душ. Також регулярно обприскуйте взуття спреєм з водою та кількома краплями олії чайного дерева.
Перевзутися
Носіння однієї і тієї ж пари взуття два дні поспіль може підвищити ризик розвитку грибка нігтів на ногах. Ось чому зручно мати кілька пар і обертатись, тому ми даємо взуття дихати і дуже сухі, коли ми йдемо ними користуватися.
Ну, я сподіваюся, що ця колекція засобів правової допомоги та порад буде вам корисною. Якщо у вас є запитання чи пропозиції, залиште їх у коментарях.