З літом приходить спека і сильне сонце. Якщо ви годуєте грудьми, можливо, вам доведеться вирішити деякі з таких питань:

Чи вистачить молока для дитини, чи давати йому напевно чай або воду? Як дізнатися, чи достатньо рідини у бабусі? Як одягнути його, щоб воно не перегрілося? Чи можна засмагати під час годування груддю? Хіба сонце не турбує груди дитини? Я можу годувати грудьми, якщо потрапляю на літній вірус або сальмонелу?

Ось відповіді на це та інші запитання цієї статті.

На додаток до грудного молока дитині слід давати пити чай або воду?

Вам потрібно частіше годувати грудьми, ніж раніше? Як я знаю, дитині достатньо рідини?

Якщо мати дотримується питного режиму, тобто близько 2-3 літрів рідини на день, проблем з достатнім виробленням молока не повинно бути.

Що стосується немовлят, то виключно немовлят на грудному вигодовуванні їм не потрібні додаткові рідини, якщо ви дозволяєте їм пити з грудей, коли вони говорять про це. Який може бути спекотний день ще частіше, ніж звичайно. З іншого боку, може трапитися так, що дитина буде рідше звітувати протягом дня і компенсувати пити молоко на ніч. Тому не дивуйтеся такій поведінці. Це відносно нормальна реакція на тепло.

Якщо у вас вже є більша дитина, яка споживає інші продукти, крім грудного молока, це так підходить пропонувати йому іншу рідину. Знову ж таки, я б порекомендував лише чисту воду (кип’ячену або дитячу) або несолодкий чай.

Щоб переконатися, що з дитиною все в порядку, коли мова заходить про рідини, слідкуйте:

  • рахувати вологі підгузники (повинно бути 5-6 за 24 години),
  • великий фонтан (на голові, незакриті кістки черепа) - за звичайних обставин є заготовка, яка захищає фонтанелу в одній площині з рештою голови. Якщо у дитини проблема з зволоженням, фонтанела відпадає, стає схожою на «лавр»,
  • шкіра дитини, його колір та еластичність. Діти, які мають проблеми з достатньою кількістю рідини, мають суху шкіру і колір не рожевий,
  • загальна реакційна здатність дитина, його інтерес до навколишнього середовища, можлива апатія.

Як дитина реагує на тепло

вигодовування

Ну інакше. Є діти, яким літо приємне, і навіть велика спека їх не «компенсує». Однак нам слід дотримуватися кількох принципів, щоб якомога краще боротися із спекою:

- це доречно не виходьте з дітьми між 11:00 і 15:00, коли сонячне світло є найбільш стійким і найнебезпечнішим.

- дитина плаття з добре вбираючих матеріалів, дуже легко, але в той же час мати з собою інші шари, якщо ранній вечір охоплює вечір і дитині справді може бути холодно.

- якщо у вас вдома є повністю новонароджений, це не потрібно, це може бути на шкоду грудному вигодовуванню. Тоді це могло б дійсно перегрітися, і це було б нещасно. Тому навіть зовсім маленькі діти воліють годувати грудьми тільки в сорочці або в очках.

Сонячні ванни, купання та годування груддю

Багато матерів запитують, чи можна їм взагалі виходити на сонце влітку, засмагати, купатися у резервуарах для води, проводити деякий час у солярії до літа, щоб вони не бігали по пляжу як "директори з вапняку". В принципі, можна сказати, що так - вони могли. Молоко не змінюється під час перебування на сонці.

Якщо раніше ви кілька разів бігали до польоту солярій, не потрібно уникати цього під час годування груддю. Це жодним чином не загрожує виробництву молока. Це не найздоровіша форма догляду за шкірою, але це залежить від вас.

Коли справа доходить до засмагати і використання захисних кремів також не становить проблем. Однак слід бути дуже обережним, вибирати якісні дубильні засоби, особливо на основі фізичні фільтри, уникайте різких сонячних променів і перегріву. Наносячи сонцезахисний крем на груди, ареолу та соски слід опустити, щоб дитина не їла жодного крему.

Також жінки, які хотіли б використовувати якийсь анти-цвіль для гарного відчуття форми в купальнику целюліт, не варто турбуватися про негативний вплив на молоко. Однак доцільно вибирати крем з більш простим хімічним складом, або. на основі натуральних екстрактів (наприклад, плюща).

Подорожі

Якщо подорожувати не потрібно, то з новонародженим краще на деякий час почекай. Навколо три місяці тоді він підходить для подорожей. Якщо ви годуєте груддю, вам не доведеться турбуватися про їжу та напої для дитини, ні під час поїздки, ні за місцем перебування. Крім того, грудне вигодовування може заспокоїти дитину в стресовій ситуації. Звичайно, добре подумати, куди, як і коли ти хочеш поїхати. І налаштувати обладнання, час і всю організацію експедиції.

Якщо це буде ваш перемикач автомобіль, спробуй подумати про:

  • скільки триватиме ваша подорож? - доречно було б спланувати перерви, під час яких дитина зможе годувати грудьми, перефасовувати і одночасно трохи тягнути. Це правда, що плавна їзда в машині вкладає дитину спати, і тоді ми намагаємося розгойдуватися навколо шосе, щоб здійснити якомога більше подорожі, коли тихо. Однак для вас було б добре пропонувати дитині груди кожні дві години, незважаючи на спокій в машині, щоб у нього не було проблем з рідиною.
  • де дитина сяде в машину? - ви повинні мати це "в полі зору".

Якщо ваш пункт призначення за кордоном і ти полетиш, приємно знати, що:

  • Годуйте дитину грудьми під час зльоту та посадки. Це запобіжить лежанню вух (підказка для старших дітей - пропонуйте їм жувальну гумку). Тиск у салоні літака відповідає тиску повітря на висоті приблизно від 1900 до 2400 м над рівнем моря, отже, менше щільність кисню. Зміна тиску під час вильоту та посадки - це підвищене навантаження на організм.
  • У салоні літака сухе повітря, а також кондиціонер може не працювати на 100%. Тому рекомендується прикріпити до дитини вологий хустку, а до рота - до дітей.

Хвороби та годування груддю

Хіба що ми хотіли, щоб ти влітку стикався з якимись проблемами зі здоров’ям. Але може трапитися так, що він чекає на вас яйця чи салату сальмонели, або ви будете ослаблені літнім вірусом або діареєю.