- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
@snehuliena Мені також було б цікаво, я не годую грудьми, але у мене також є іноді 7-14 днів 😢
@snehuliena Близько місяця тому я згадала про цю проблему своєму гінекологу, оскільки я більше не управляю своїм ПМС. ☹
Вона написала мені дозування В-комплексу, магнію та деяких гомеопатичних крапель, ім'я яких я забув, бо загубив папір. але я запитаю в четвер. 😉
Спочатку доктор запитав мене, чи довіряю гомеопатичним препаратам. Я сказав не дуже багато. 😒 Ну, я все-таки спробую. і dr.mi сказала, що в її компетенції більше немає, і якщо я хочу чогось сильнішого. трохи хімії. Я повинен піти до психіатра, і він дасть мені курсанта. 😒
Якщо ви знаєте, як подрімати після обіду, ви будете маленькі і зможете
Якби бабуся спала хоча б годину. але спить 4 рази на день по пів-три чверті години. 😖 @cikyta дякую. Задавайте питання та повідомте нас про інших наших супутників. 😀
@snehuliena Я це дуже добре знаю. Я більше не годую грудьми, але все інше те саме. Також кількість і частота сну у молодшої дочки, зараз вона спить лише двічі на день, але макс. триста години. (Старші вдень за мене взагалі не сплять, не брали її в садочок, тому відпочинку немає). Чоловік працює за кордоном, тому його немає вдома 4 дні на тиждень. Не дивно, що вони віддають своїх дітей чоловікові та відпочивають.
Зараз я намагаюся це впізнати, щоразу, коли мене вдихає, що я знову вибухну і закричу на своїх дочок, я завжди дивлюся на календар. 😀 Я ще не хочу вирішувати це за допомогою наркотиків, я дуже боюся пригнічувачів, більше того, що я стріляю в дітей, собаку і чоловіка і гарний день позаду, образно кажучи 🙂
Коли я зрозумів, у чому проблема, з тих пір мені вдалося повністю приручити себе. Коли я відчуваю, що збираюся вибухнути, я намагаюся розрядити негативну енергію інакше. Наприклад, я прибираю. Непристойність, але це допомагає. Діти протестують проти того, що я замість того, щоб грати з ними, я прибираю з ними, але я завжди кажу собі, що це краще, ніж кричати і колоти їх у зад за фігню. Або я йду у ванну і умиваю форму крижаною водою. Я вчив свою старшу дочку, коли вона побачила, що я нервуюся, щоб сказати мені "Мамо, але я не винна". - Це завжди допомагає. Просто залучіть раціональне зав'язування якомога більше, це може прорвати лише гормони 🙂
Мені потрібно лише 4 дні на місяць, тож це не так вже й погано.
Звичайно, якщо ви відчуваєте, що саморегуляція неможлива, відвідайте фахівця. Але подумайте, чи варто припиняти грудне вигодовування, відповідно. давати дієту через грудне молоко, хоча і мінімальну, але все ж деяку кількість ліків. Це не повинно бути гравіруванням, просто реально оцініть, чи вигода перевищує ризик.