Грудне вигодовування - найкраще як для матері, так і для дитини. Переважна більшість із нас погоджуються з цим твердженням. Але що, якщо ваша мама курить, вживає алкоголь або використовує грудне вигодовування як частину сексуальних практик? Чому деякі жінки набирають вагу під час годування груддю? Чи добре грудне вигодовування під час менструації? Давайте розкриємо кілька затяжних табу.

табу

Ви курите У цьому випадку годуйте грудьми через 2,5 години

Чи може випадковий келих вина або одна сигарета на день загрожувати здоров’ю дитини? Деякі експерти дуже суворо ставляться до цього питання, інші менш суворо ставляться до матерів. "Куріння загрожує грудному та грудному вигодовуванню. Однак для дитини, яка перебуває на грудному вигодовуванні, існує ризик виникнення багатьох інших труднощів, оскільки шкідливі речовини від сигарет, звичайно, переходять у молоко ", - пояснює консультант з лактації Іржина Мразкова. "Може виникати нудота, блювота, частіші шпильки тощо. Період напіввиведення нікотину становить 90 хвилин, тому, якщо ви не можете відмовитись від сигарети, годуйте грудьми приблизно 2,5 години після куріння ».

Що робити, якщо мати справді сильно палить і не може (або не хоче) кинути? Чи краще не годувати грудьми і курити або годувати грудьми, незважаючи на нікотинову залежність? "Думки різняться щодо кількості викурених сигарет на день, коли користь від грудного вигодовування перевищує ризик потрапляння шкідливих речовин у молоко. Наші експерти говорять про 5 сигарет на день, закордонні - про 10-20. Звичайно, ідеально взагалі не палити, або лише зрідка ", - зазначає Іржина Мразкова.

А як щодо згаданого алкоголю? Час від часу келих вина не заважає, але жінка не повинна пити щодня, і не після кожного годування груддю - навіть алкоголь переходить у молоко. Найвища концентрація алкоголю в крові - через 30-90 хвилин (при одночасному вживанні їжі алкоголь концентрується повільніше), потім його концентрація починає зменшуватися. Після вживання алкоголю не потрібно бризкати молоко, спирт поступово розщеплюється. Правило полягає в тому, що якщо мати досить твереза, щоб керувати автомобілем, вона досить твереза, щоб годувати грудьми. Чим старша дитина, тим краще її організм розщеплює алкоголь, перші 2-3 місяці слід уникати вживання алкоголю, але шестимісячна дитина дуже добре справляється з цим.

Грудне вигодовування розщеплює гормони

На відміну від поширених тверджень, що грудне вигодовування є прекрасним засобом для схуднення, деякі матері просто не худнуть. Кілька відсотків жінок, які годують груддю, навіть набирають вагу. Це дається за віком, обміном речовин, але особливо за харчовими звичками матері. Перш ніж почати панікувати, що ви не схуднете під час грудного вигодовування, перевірте, як ви харчуєтесь. У вас більший апетит під впливом грудного вигодовування і чи не потураєте ви вечорами? Саме ці два фактори є найпоширенішою причиною того, чому мама не може схуднути під час годування груддю. Пологи, шість тижнів і саме грудне вигодовування - це гормональна буря для організму. Тому, якщо раніше у вас були проблеми із щитовидною залозою, наприклад, цілком можливо, що рівень гормонів у вашому організмі не буде регулюватися до закінчення грудного вигодовування.

Також читайте:

Грудне вигодовування не закінчується менструацією

"Мені вже півроку після пологів, я все ще повністю годую грудьми, але менструація починається. Я чув, що молоко може зіпсуватися. То чи може це означати, що дитина почне відкидати молоко? Я також думала, що отримаю місячні після грудного вигодовування. То чи варто купувати штучну їжу під час менструації та отримувати відсмоктувач? »- запитує наша читачка Мірка. «Менструації, звичайно, впливають на смак молока, молока може бути трохи менше, але не хвилюйтеся - менструація не закінчується грудним вигодовуванням. Вам зовсім не потрібно вживати жодних дій. Просто годуйте грудьми, і якщо дитина не любить молоко, потримайте і запропонуйте груди пізніше, наприклад, коли він сонний. Однак більшість дітей також люблять місячні. Вам зовсім не потрібно турбуватися про те, що лактація буде втрачена, якщо дитина трохи протестує - тоді просто розпилюйте молоко від кожної грудей 5-10 хвилин 6 разів на день ", заспокоює консультант з лактації.

"Тата, що годує груддю", не повинен бути табу

Врешті-решт, ми зберегли дуже делікатну тему, а саме т.зв. батьки, що годують груддю. Ми згадуємо про це в основному тому, що про це не дуже часто говорять, і матері, чиї партнери просять про це, можуть заплутатися і запитати, чи не бажають їхні чоловіки жодним відхиленням. "Грудне вигодовування батьків - це справді делікатна справа, яка не обговорюється на семінарах з грудного вигодовування. І, можливо, це соромно. У партнерах по грудному вигодовуванню немає нічого поганого. Чому батько дитини повинен раптово втратити те, що він раніше привласнив? Є батьки, які можуть навіть заздрити дитині, що може порушити стосунки між партнерами ", - каже Іржина Мразкова.

Дійсно, для багатьох чоловіків груди є більш привабливими та більш захоплюючими для чоловіків під час годування груддю, коли вони більші і втілюють материнство та плодючість. Вони також хочуть скуштувати молоко, вони також хочуть спробувати, і якщо жінці це подобається, проблем бути не повинно.