Універсальне лікування: як терапевтичне, так і естетичне.

жаде

Професійне або приватне використання.

Результат: оздоровити та вдосконалити організм, виділяючи токсини шляхом втирання та стимулюючи кровообіг.

Ціна за одиницю

Важлива інформація про Гуа ша

Гуа ша може використовуватися для лікування болю в м’язах і може розщеплювати рубцеву тканину. Гуа ша - це практика використання інструменту для тиску та зішкрябу шкіри для зняття болю та напруги. Ця дія спричиняє незначні синці, які часто з’являються у вигляді фіолетових або червоних плям, відомих як петехії або ша.

Гуа ша - це техніка, що використовується в традиційній східноазіатській медицині. Його часто використовують для лікування м’язового болю та напруги, але досліджень щодо того, наскільки добре це діє, було обмежено. Ми дізнаємось більше про те, чи гуа ша ефективна та чи має побічні ефекти.

Гуа-ша має на меті переміщати енергію, відому як ци чи, по всьому тілу. Лікування передбачає використання засобу для тривання шкіри довгими мазками, що надає достатнього тиску для створення незначних синців.

Гуа ша може допомогти розщепити рубцеву та сполучну тканини, покращуючи рух у суглобах. Лікування не має серйозних побічних ефектів, але не підходить людям з певними захворюваннями.

Що таке гуа ша?

Назва гуа ша - вимовляється гвахшах - походить від китайського слова для вишкрібання. Це також можна назвати вишкрібанням шкіри, зачерпненням або вклиненням.

Згідно з традиційною китайською медициною, ци або чі - це енергія, яка протікає по тілу. Багато людей вважають, що ци людини має бути збалансованим і вільно протікати, щоб забезпечити своє здоров'я та добробут.

Люди також вірять, що ци може заблокуватися, викликаючи біль або напругу в м’язах і суглобах. Гуа-ша має на меті перемістити цю заблоковану енергію, щоб полегшити біль або скутість.

Традиційна східноазіатська медицина також вважає причиною болю та хвороб застій або застій крові. Іншою метою гуа-ша є переміщення об'єднаної або застою крові для полегшення симптомів.

Деякі фізіотерапевти використовують версію техніки, відому як інструментальна мобілізація м’яких тканин (IASTM). Використання інструменту замість рук під час масажу дозволяє фізіотерапевту чинити більший тиск.

Використання гуа ша

Гуа ша найчастіше використовується для полегшення болю в м’язах і суглобах. Стани м’язів і кісток відомі як опорно-руховий апарат. Деякі приклади включають біль у спині, розтягнення сухожиль та синдром зап’ястного каналу.

Практикуючі лікарі стверджують, що гуа-ша також може принести користь імунній системі та зменшити запалення. Гуа-ша іноді використовується для лікування застуди, лихоманки або проблем з легенями.

Невеликі пошкодження тіла, такі як контузії, спричинені гуа-ша, іноді називають мікротравмами. Вони створюють реакцію в організмі, яка може допомогти розщепити рубцеву тканину.

Мікротравма також може допомогти при фіброзі, який є накопиченням занадто великої кількості сполучної тканини, коли організм заживає.

Фізіотерапевти можуть використовувати IASTM на сполучній тканині, яка не працює, щоб рухати суглоби як слід. Ця проблема може бути пов’язана з повторюваною стресовою травмою або іншим станом. Гуа ша використовується разом з іншими процедурами, такими як вправи на розтяжку та зміцнення.

Переваги використання масажера Gua sha

Лікування гуа ша від болю в шиї. Дослідження показують, що гуа-ша може допомогти людям, які користуються комп’ютерами і страждають від болю в шиї та плечах.

Дослідники провели невеликі дослідження на таких групах людей, щоб з’ясувати, чи працює гуа-ша: жінки, що наближаються до менопаузи, люди з болями в шиї та плечах від використання комп’ютера, важка атлетика для допомоги у відновленні після тренування. Люди похилого віку з болями в спині. Жінки виявили, що симптоми перименопаузи, такі як пітливість, безсоння та головні болі, зменшуються після гуа ша.

Одне дослідження показало, що гуа ша покращує діапазон рухів і зменшує біль у людей, які часто користуються комп'ютерами, порівняно з контрольною групою, яка не отримувала лікування.

В іншому дослідженні 2017 року важкоатлети, які використовували гуа-ша, відчували, що для підняття тягарів потрібно менше зусиль після лікування. Це може свідчити про те, що лікування прискорює відновлення м’язів.

Літні люди з болями в спині лікувались гуа ша або теплим компресом. Обидва методи лікування однаково добре полегшували симптоми, але ефект гуа-ша тривав довше.

Через тиждень ті, хто отримував лікування гуа-ша, повідомили про більшу гнучкість та менший біль у спині, ніж інша група.

Побічні ефекти та ризики використання гуа ша

Гуа-ша призводить до того, що крихітні кровоносні судини біля поверхні шкіри, які називаються капілярами, лопаються. Це створює характерні червоні або фіолетові синці, відомі як ша.

Зазвичай синці заживають від кількох днів до тижня, і вони можуть бути ніжними, поки вони заживають. Люди можуть взяти знеболювальний засіб, такий як ібупрофен, щоб допомогти від болю та зменшити набряк.

Людина повинна захищати забиту ділянку і бути обережним, щоб не вдаритись по ній. Застосування пакету з льодом може допомогти зменшити запалення та полегшити біль.

Практикуючі гуа ша не повинні розбивати шкіру під час лікування, але існує ризик цього. Поламана шкіра збільшує ймовірність зараження, тому практикуючий гуа ша повинен завжди стерилізувати свої інструменти між процедурами.

Гуа ша підходить не всім. Люди, які не повинні користуватися гуа-ша, такі:

  • які мають захворювання, що впливають на шкіру або вени
  • який легко кровоточить
  • прийом ліків для розрідження крові
  • які мають тромбоз глибоких вен
  • які мають інфекцію, пухлину або рану, яка не зажила повністю
  • які мають імплантат, наприклад кардіостимулятор або внутрішній дефібрилятор

Болісно вживання гуа ша?

Лікування не повинно бути болючим, але гуа-ша навмисно синці, що може викликати дискомфорт у деяких людей. Ці синці повинні зажити за кілька днів.

Гуа ша може використовуватися для лікування болю в м’язах і може руйнувати рубцеву тканину. Гуа ша - це практика використання інструменту для тиску та зішкрябу шкіри для зняття болю та напруги. Ця дія спричиняє незначні синці, які часто виглядають у вигляді фіолетових або червоних плям, відомих як петехії або ша. \ n

Гуа ша - це техніка, що використовується в традиційній східноазіатській медицині. Його часто використовують для лікування м’язового болю та напруги, але досліджень щодо того, наскільки добре це діє, було обмежено. Ми дізналися більше про те, чи ефективний гуа-ша та має побічні ефекти. \ n

Гуа-ша має на меті переміщати енергію, відому як ци чи, по всьому тілу. Лікування полягає у використанні засобу для розтирання шкіри довгими ударами, прикладання достатнього тиску для створення незначних синців. \ n

Гуа ша може допомогти розщепити рубцеву та сполучну тканини, покращуючи рух у суглобах. Лікування не має серйозних побічних ефектів, але не підходить людям з певними захворюваннями. \ n

\ u00bfЩо таке гуа ша? \ n

Назва гуа ша - вимовляється гвахшах - походить від китайського слова для вишкрібання. Це також можна назвати вишкрібанням шкіри, зачерпненням або вклиненням. \ n

Згідно з традиційною китайською медициною, ци чи є енергією, яка протікає по тілу. Багато людей вважають, що ци людини має бути збалансованим і вільно протікати, щоб забезпечити своє здоров'я та добробут. \ n

Люди також вірять, що ци може заблокуватися, викликаючи біль або напругу в м’язах і суглобах. Гуа-ша має на меті перемістити цю заблоковану енергію, щоб полегшити біль або скутість. \ n

Традиційна східноазіатська медицина також вважає причиною болю та хвороб застій або застій крові. Ще однією метою гуа-ша є переміщення об'єднаної або застою крові для полегшення симптомів. \ n

Деякі фізіотерапевти використовують версію техніки, відому як інструментальна мобілізація м’яких тканин (IASTM). Використання інструменту замість рук під час масажу дозволяє фізіотерапевту чинити більший тиск. \ n

Використання гуа ша \ n

Гуа ша найчастіше використовується для зняття болю в м’язах і суглобах. Стани м’язів і кісток відомі як порушення опорно-рухового апарату. Деякі приклади включають біль у спині, розтягнення сухожиль та синдром зап’ястного каналу. \ n

Практикуючі лікарі стверджують, що гуа-ша також може принести користь імунній системі та зменшити запалення. Гуа-ша іноді використовується для лікування застуди, лихоманки або проблем з легенями. \ n

Невеликі пошкодження тіла, такі як контузії, спричинені гуа-ша, іноді називають мікротравмами. Вони створюють реакцію в організмі, яка може допомогти розщепити рубцеву тканину. \ n

Мікротравма також може допомогти при фіброзі, який є накопиченням занадто великої кількості сполучної тканини, коли організм заживає. \ n

Фізіотерапевти можуть використовувати IASTM на сполучній тканині, яка не працює, щоб рухати суглоби як слід. Ця проблема може бути пов’язана з повторюваною стресовою травмою або іншим станом. Гуа ша використовується разом з іншими процедурами, такими як вправи на розтяжку та зміцнення. \ n

Переваги використання масажера Гуа ша \ n

Лікування гуа ша від болю в шиї. Дослідження показують, що гуа-ша може допомогти людям, які користуються комп’ютерами і страждають від болю в шиї та плечах. \ n

Дослідники провели невеликі дослідження на таких групах людей, щоб з’ясувати, чи працює гуа-ша: жінки, що наближаються до менопаузи, люди з болем у шиї та плечах від використання комп’ютера. Люди похилого віку з болями в спині. Жінки виявили, що симптоми перименопаузи, такі як пітливість, безсоння та головний біль, зменшуються після гуа-ша. \ n

Одне дослідження показало, що гуа ша покращує діапазон рухів і зменшує біль у людей, які часто користуються комп'ютерами, порівняно з контрольною групою, яка не отримувала лікування. \ n

В іншому дослідженні 2017 року важкоатлети, які використовували гуа-ша, відчували, що для підняття тягарів потрібно менше зусиль після лікування. Це може свідчити про те, що лікування прискорює відновлення м’язів. \ n

Літні люди з болями в спині лікувались гуа ша або теплим компресом. Обидва методи лікування однаково добре полегшили симптоми, але ефекти гуа-ша тривали довше. \ n

Через тиждень ті, хто отримував лікування гуа-ша, повідомили про більшу гнучкість та менший біль у спині, ніж інша група. \ n

Побічні ефекти та ризики використання гуа ша \ n

Гуа-ша призводить до того, що крихітні кровоносні судини біля поверхні шкіри, які називаються капілярами, лопаються. Це створює характерні червоні або фіолетові синці, відомі як ша. \ n

Зазвичай синці заживають від кількох днів до тижня, і вони можуть бути ніжними, поки вони заживають. Люди можуть взяти знеболювальний засіб, такий як ібупрофен, щоб допомогти від болю та зменшити набряк. \ n

Людина повинна захищати забиту ділянку і бути обережним, щоб не вдаритись по ній. Застосування пакету з льодом може допомогти зменшити запалення та полегшити біль. \ n

Практикуючі гуа ша не повинні розбивати шкіру під час лікування, але існує ризик цього. Поламана шкіра збільшує ймовірність зараження, тому практикуючий гуа ша повинен завжди стерилізувати свої інструменти між процедурами. \ n

Гуа ша підходить не всім. Люди, які не повинні користуватися гуа-ша, такі: \ n
  • які мають захворювання, що впливають на шкіру або вени \ n
  • хто легко кровоточить \ n
  • прийом ліків для розрідження крові \ n
  • які мають тромбоз глибоких вен \ n
  • хто має інфекцію, пухлину або рану, яка не зажила повністю \ n
  • які мають імплантат, наприклад кардіостимулятор або внутрішній дефібрилятор \ n

Вживання гуа ша болюче? \ n

Лікування не повинно бути болючим, але гуа-ша навмисно синці, що може викликати дискомфорт у деяких людей. Ці синці повинні зажити за кілька днів. "," description_short ":"

Універсальне лікування: як терапевтичне, так і статичне. \ n

Професійне або приватне використання. \ n

Результат: оздоровити та вдосконалити організм, виділяючи токсини шляхом розтирання та стимулювання кровообігу. \ n