гуарана

Гуарана - це інгредієнт Eco Slim. Це оригінальна рослина червоного кольору і містить кілька чорних насіння. Але крім своєї форми та зовнішнього вигляду, гуарана також є рослиною, визнаною у всьому світі своїми численними перевагами для здоров’я: зниження ваги, спалювання жиру, лікування певних розладів (головний біль, тривожність, запаморочення ...), покращення витривалості, енергії та пильності, переваги гуарани в добробуті та здоров’ї багаторазові та сприятливі.

Перш ніж детальніше розглядати достоїнства гуарани для здоров’я, ось невеличка презентація цієї рослини.

Також відомий як бразильські гарантії, гуарана - це плетиста рослина, що належить до родини Сапіндацеа. Він є рідним для Венесуели та Бразилії і протягом багатьох років використовувався індіанцями цих країн для багатьох переваг. Сьогодні гуарана вважається священною рослиною.

Гуарана має червоний колір і містить чорні насіння. Також через зовнішній вигляд цю рослину ще називають лісовим оком.

Насіння дуже багаті кофеїном (від 2 до 4,5% проти 1-2% для звичайної кави). Окрім кофеїну, ця рослина також містить алкалоїди ксантину (типу теоброміну та теофіліну) та танін.

Крім того, цей високий вміст кофеїну є головною причиною, чому гуарана настільки популярна, оскільки вона дозволяє насолоджуватися усіма достоїнствами кофеїну.

Гуарану збирають у дозрілому стані (як правило, у вересні), а для збирання врожаю плоди сушать (цей етап сушіння значно полегшує лущення), а подрібнене насіння перетворюють на порошок. Щоб отримати цю порошкоподібну текстуру, ви можете або висушити насіння на сонці (у цьому випадку порошок буде гірчити на смак), або висушити їх безпосередньо на залізних колесах. Тут насіння втратить усі свої дубильні речовини на відміну від висихання на сонці.

Також важливо відзначити, що для другого розчину, що сушить, кофеїн буде швидко потрапляти в організм, а тривале споживання гуарани також буде небезпечним для здоров’я.

На сьогоднішній день гуарана доступна у різних формах: порошок, капсули, настій, але також і напої (енергетичні або безалкогольні напої). За бажанням ви також можете вибрати харчову добавку, що містить цю рослину.

Як було згадано вище, гуарана містить кофеїн, алкалоїди, а також багато інших поживних речовин, таких як залізо, калій, магній, фосфор, кальцій. Ця рослина також містить мікроелементи, вітаміни, ефірні олії, дубильні речовини, незамінні жирні кислоти, сапоніни та анімовані білкові кислоти.

Завдяки високому вмісту поживних речовин, гуарана тому є ефективним стимулятором, і ця рослина має багато цікавих властивостей. Гуарана також має багато чеснот у здоров’ї! Є тут.

По-перше, гуарана забезпечує тіло енергією та життєвою силою. Насправді, під час дієти ви не відчуєте ніякої розслабленості, оскільки Гуарана забезпечить вам певне самопочуття, а ви почуватиметесь добре та мотивовано продовжувати дієту. У спортсменів гуарана теж цікава для підвищення тонусу та енергії.

Для боротьби з голодом і втомою гуарана також ефективна. Крім того, індіанці використовували цю рослину, коли вирушали в експедицію, щоб підтримувати фізичну форму і не відчувати голоду під час своїх пригод.

Як частина дієти для схуднення, гуарана допомагає зменшити відчуття голоду завдяки пригнічувачу апетиту. Завдяки цій дії ця рослина допомагає скинути зайві кілограми. Але переваги гуарани для схуднення на цьому не зупиняються! Насправді, крім ефекту, що пригнічує апетит, ця рослина також визнана ефективним спалювачем жиру. Допомагає вивести жири в організмі та шкідливі токсини.

Тому гуарана - це цікава рослина, яка може допомогти вам схуднути за допомогою теофіліну та теоброміну, знижуючи апетит та сприяючи насиченню. Однак, незважаючи на пригнічуючий апетит та спалюючий жир ефект, гуарана не може діяти самостійно. Насправді, якщо ви вирішите приймати цю рослину, не дотримуючись хорошого способу життя, її вплив на організм буде мінімальним або нульовим.

Щоб схуднути за допомогою гуарани, важливо дотримуватися здорового способу життя, поєднуючи збалансоване харчування та регулярно займатися спортом.