інжекція

Гуарана, амазонська рослина, яка містить більше кофеїну, ніж кава

Крихітні насіння гуарани (Paullinia cupana) стали заслуженими як стимулюючий засіб .

Це рослина з тропічних лісів Амазонки, від якої насіння завжди використовувались для лікувальних, енергетичних та афродизіакових племен Бразилії та Венесуели.

Гуарана міститься в трав’яних магазинах, або в пакетиках із сирими насінням, в капсулах або пов’язаних з желе та женьшенем.

Він також є основним компонентом багатьох енергетичних напоїв та сполук для схуднення

Властивості гуарани

Його вміст кофеїну вищий, ніж у каві (до 7% порівняно з 2-3%), а його вивільнення повільніше, тому набагато менші дози досягають тих самих ефектів.

Кофеїн стимулює центральну нервову систему і запускає викид адреналіну.

Серед його позитивних ефектів є те, що його можна використовувати для збільшення концентраційної здатності, оскільки компоненти, що виробляють цей ефект (дубильні речовини, сапоніни та флавоноїди), досягають кращих показників швидше та стійкіше, саме тому це продукт, який споживаються багато під час іспиту.

Гуарана також багата теоброміном і теофіліном, алкалоїдами з групи ксантинів, які, окрім стимулювання ЦНС, посилюють секрецію шлункового соку та мають бронхорозширювальну та сечогінну дію.

Гуарана також відома своїми антивіковими та антиоксидантними ефектами завдяки великій кількості поліфенолів, що містяться в ній.

Перш за все, це допомагає запобігти окисленню жирів в організмі.

Помірно та своєчасно, це може бути корисним для вливання енергії та подолання астенії та життєвого небажання, а також для боротьби з гіпотонією.

Кому це підходить: рекомендується у випадках відсутності мотивації та енергії, і люди, які хочуть час від часу підвищувати свої інтелектуальні показники

Він також використовується як допоміжний засіб для схуднення, оскільки інший ефект кофеїну полягає в тому, що він прискорює метаболізм і допомагає споживати жир і спалювати більше калорій у спокої.

Протипоказання гуарани

Його слід уникати у разі тривоги, безсоння або гіпертонії.

Він абсолютно протипоказаний дітям, вагітним жінкам та серцево-судинним пацієнтам.

Його зловживання може призвести до появи аритмій, нервозності та розладів шлунково-кишкового тракту у великих дозах.

Як приймати: Його можна приймати в капсулах по 500 мг, одну-дві на день, вранці, або чайну ложку порошку гуарани, змішаного з ранковим йогуртом.

Важливо обмежити споживання гуарани короткими періодами або під час періодичного лікування.

Купуйте гуарану

Це мої улюблені варіанти споживання гуарани:

Ви коли-небудь приймали гуарану? Скажіть, як це пройшло?