великодніх

Хрін, безумовно, є найпопулярнішою великодньою пряністю, яка благотворно впливає на травлення, стимулює обмін речовин і збільшує кровотік. Як результат, у вашому організмі також відбуваються природні процеси детоксикації та детоксикації вони працюють ефективніше.

Салат - популярний весняний овоч і незамінне доповнення до великоднього столу. Багатий як антиоксидантами, так і клітковиною, це не тільки допомагає схуднути, але й підтримує здоров’я.

Один з перших овочів весни, злегка гострий смак місячної редьки обумовлений великою кількістю корисних ефірних олій, що в ній стимулюють вироблення жовчі. Роблячи це, вони сприяють і регулюють травлення, включаючи обмін речовин. Спробуйте дієту з редьки!

Якщо ви вибрали не яйце з майонезом, а варений варіант, і ви не їсте його занадто багато, не потрібно боятися зайвих кілограмів. Крім того, яйця містять майже всі поживні речовини, необхідні вашому організму. Дізнайтеся більше про це!

Буряковий суп, особливо варіант з хроном, є популярною пасхальною стравою. Буряк збалансовує обмін речовин, допомагає схуднути, підтримує роботу нирок і печінки. Дізнайтеся більше про це!

Перша зелена пряність весни - це цибуля-цибуля-цибуля-лук, яку, серед іншого, можна використовувати для ароматизації салатів та супів. Його ефірні олії добре впливають на травлення, знижують рівень холестерину в крові, допомагають роботі жовчі. Дізнайтеся більше про це!

Замість копченої шинки вибирайте приготовлений варіант і не їжте торт, а лише салат - так що вам не доведеться турбуватися про зайві кілограми.