З віком ми переживаємо багато змін. Це не відрізняється і для нашого лібідо.

Крім того

Створено: 10 вересня 2019 15:20
Змінено 21 вересня 2020 р. 16:45

Багато факторів відіграють певну роль у розвитку нашого статевого потягу. Окрім гормонів, на лібідо впливають також психологічні, фізичні та екологічні фактори. Крім того, про вік не можна забувати.

Стресові 20-ті

Для жінок на статевий потяг сильно впливають вагітність та пологи, але вони впливають на всіх по-різному. Під час вагітності лібідо буде сильнішим у багатьох жінок, але деякі майже повністю втрачають інтерес до сексуальності, можливо, стурбовані тим, що секс може завдати шкоди плоду. Грудне вигодовування та виховання дітей забирає багато часу та енергії, що також залишає слід у жіночому лібідо.

Рівень тестостерону дуже високий у чоловіків років двадцяти. Цей гормон відіграє головну роль у розвитку статевого потягу, тому лібідо молодих чоловіків також сильніше. В той самий час у цьому віці секс все ще викликає у багатьох напругу, головним чином через недосвідченість. І цей стрес може зіграти певну роль у розвитку еректильної дисфункції, яка характерна для приблизно 8 відсотків вікової групи. Хоча жінки найплідніші від підлітків до кінця двадцятих років, дослідження показують, що їх лібідо в цей час нижче, ніж на початку тридцятих років, коли вони вже починають ставати менш родючими.

Уявні 30-40-ті

Лібідо у чоловіків тридцятих і на початку сорокових років також сильне, хоча рівень тестостерону починає знижуватися приблизно у віці 35 років, у середньому на 1 відсоток на рік. На сексуальне бажання також суттєво впливає стрес, пов’язаний з сім’єю та роботою. Однак у жінок подібного віку в цей період у багатьох спостерігається найсильніше лібідо. Згідно з дослідженням жінки у віці від 27 до 45 років мають найінтенсивніші сексуальні фантазії. Крім того, вони також мають найбільшу кількість статі в порівнянні з віком нижче та вище.

Існує також (статеве) життя старше 50 років

Для чоловіків старше п'ятдесяти років, загалом, частота та інтенсивність ерекції зменшується. Часто це пов’язано не з віком, а із захворюваннями, які старіють частіше із старінням, такими як хвороби серця, цукровий діабет і високий рівень холестерину, або надмірна вага. Крім того, ліки, що приймаються від проблем зі здоров’ям, також мають значний вплив на лібідо.

Як ми можемо зарядити своє лібідо? Ось найкращі поради!

У деяких жінок п’ятдесятих років помітно підвищується лібідо. В основному це пов’язано з тим, що діти вилітають, тому матері стають більш звільненими та мають більше часу для себе. Однак із наближенням менопаузи рівень естрогену падає, що також може спричинити сухість піхви, що з зрозумілих причин знижує лібідо. Крім того, інші симптоми менопаузи, такі як припливи, тривога, збільшення ваги або проблеми зі сном, також впливають на лібідо. Виходячи за менопаузу, деякі жінки знову починають більше бажати сексу.

Зниження лібідо також може свідчити про проблеми

Важливо знати, що у чоловіків на лібідо впливає не тільки рівень тестостерону. Хоча рівень гормонів стабільно знижується з віком, деякі дослідження показують, що чоловіки з нижчим рівнем тестостерону можуть мати абсолютно нормальне статеве життя, і багато людей мають сексуальні проблеми з високим рівнем гормону. У будь-якому випадку варто звернутися за медичною допомогою, щоб з’ясувати причини, адже в деяких випадках навіть серйозне, раніше не діагностоване захворювання може бути ознакою зниження лібідо, а не лише старіння.