Не біда, за допомогою декількох прийомів ви легко впораєтесь із перешкодою! Якщо запрошення випити, можливо просто
Не біда, за допомогою декількох прийомів ви легко впораєтесь із перешкодою!
Якщо запрошення випити
Це може бути просто рідина, але два коктейлі або кілька склянок вина містять багато сотень порожніх калорій, тому вони не можуть бути партнерами у вашому раціоні. Замість коктейль-бару зустріч у кафе чи чайній, де ви зможете насолодитися обраним напоєм, особливо чаєм, без сиропу, цукру та збитих вершків. З одного боку, ви набагато здоровіші за каву - не кажучи вже про коктейлі - а з іншого боку, ви не прощаєтесь із своїми заборонами швидкими темпами. Ну, якщо ви хочете вживати алкоголь за будь-яку ціну, келих червоного вина корисний для вашого травлення, але зупиніться на цьому!
Вечеря в ресторані
Стара добра вечеря в ресторані - це перше, що входить у гру на першому побаченні. Якщо ви вже любите романтику та День закоханих, ви, мабуть, не збираєтеся йти до ресторану швидкого харчування. Якщо ви ще не знаєте ресторан, перевірте його в Інтернеті, ви точно знайдете меню. Це полегшить заздалегідь спланувати, яка їжа обов’язково впишеться у ваш раціон. І якщо ваш лицар запитає, куди ви хочете піти, вам потрібно зробити ще простіше, у вашому улюбленому ресторані, ви, мабуть, уже знаєте ззовні, що можете безпечно їсти. Якщо жоден із цих варіантів не з’являється, ви все одно можете попросити офіціанта запропонувати вам щось, що відповідає вашим ідеям. Хлопцеві сподобається, якщо ви точно знаєте, чого хочете, і готові відстояти свої цілі.
Вечеря вдома
Якщо ви вірите, що шлях до серця людини проходить через його шлунок, ви можете запросити його на вечерю. Таким чином, ви можете не лише блиснути своїми чудовими навичками домогосподарки (звичайно, лише якщо ви відчуваєте вмотивованість до цього), але у вас також є рішення щодо меню. Готуйте просту в приготуванні, легкозасвоювану їжу, щоб ви могли довго розмовляти, не засинаючи повним животом, тому вечір не закінчиться передчасно.
Вправи можуть прийти після їжі
Ні, ми не маємо на увазі відразу сідати в ліжко, особливо якщо це ваше перше побачення. Але не просто сидіти і присідати годинами! Зробіть романтичну прогулянку після їжі, і якщо ви оберете обід за вечерею, у вас також буде час для більших пригод у другій половині дня. Вони можуть покататися на ковзанах, якщо там не дуже холодно, покататися на велосипеді або навіть поміститися у великому поході на природі. Таким чином, ви не тільки дотримуєтеся дієти, але й включаєте рух у свій день. У вас вже є виграна справа!