Здається, це щоденна звичка королеви Ізабель II Це може бути її таємницею стати сувереном з найдовшим правлінням (65) і у віці 91 року мати прекрасне здоров'я.

здається

Автор книги Вдома з королевою (Вдома з королевою) Брайан Хої розповів журналі Люди що Його Величність приймає кожного ранку, прокинувшись, по чашці чаю Англійський сніданок Twinings, це поєднання чорного чаю з нотами солоду та дуба. Крім того, він супроводжує його невеликою кількістю молока та печива "Марія", а головне: він ніколи не додає цукор.

Доктор Адам Саймон, головний лікар Великобританії, вважає, що ця звичка може бути запорукою вашого довголіття. Він сказав: "Всього дві чашки чаю на день можуть покращити ваші шанси прожити довше".

Публікація, якою поділився Twinings Tea (@twiningsteauk) 6 жовтня 2016 року о 00:57 PDT

“Чай містить катехін (антиоксидант), який розслаблює судини та підтримує здоров’я серця; на додаток до корисних антиоксидантів, які називаються поліфенолами, які борються із серцевими захворюваннями та ознаками старіння ... Чорний або зелений чай діє так само добре », - каже лікар.

Правда полягає в тому, що Єлизавета II має гени на свою користь, тому що ми не повинні забувати, що її мати, Супруга королеви Елізабет Боуз-Ліон, помер у віці 101 року, через сім тижнів після своєї дочки (і молодшої сестри Єлизавети II), принцеси Маргарет.

"Якщо ваші батьки та бабусі та дідусі досягли 80 і 90 років, у вас є більше можливостей успадкувати хороші гени", ВВС.

І звичайно, не тільки здорове харчування йому допомогло - він зазвичай їсть курку з салатом - це також сприяло тому, що він не палить, і звичайно, він не п’є надмірно, не більше склянки.