Ханна Луїза Кастледін (31) у неї з’явилася зайва вага після переживання болісного розриву з другом. Вона змогла визнати сувору реальність лише тоді, коли дізналася, що важить неймовірно 165 кілограмів!

тіло

Домініка Миргова виглядає все краще і краще! Що вона робить, щоб підтримувати свою форму?

Вона їла смуток

Коли її стосунки не складалися, вона не могла переносити горя, і єдине, що їй «допомагало», - це їжа. Регулярне відвідування фаст-фуду, пагорба соснових шишок, шоколадних цукерок, величезних пачок чіпсів, все це принесло їй зайві кілограми та проблеми зі здоров’ям замість розради.

Однак одного разу Ханна не тільки зрозуміла це, але нарешті зізналася собі. Якщо вона хоче жити і бути найкращою мамою для своєї дочки, вона повинна негайно змінити своє життя. Вона також боялася, що над її дочкою не будуть знущатись у школі, бо вона мала повну матір.

Дочка як найкраща мотивація

"Мені довелося щось зробити, і не тільки для мене, але особливо для моєї дочки Ізабель", - цитує матері Дзеркало.

Ханна змінила все своє життя. Вона стала харчуватися здоровіше і розумніше, перестала користуватися таксі і пересувалася скрізь. Їй також допомогла участь у збіднілій сесії, яка спонукала її досягати все кращих результатів. Наразі їй вдалося скинути фантастичні 64 кілограми і це точно ще не закінчено.