Дещо компоненти їжі може негативно реагувати у деяких людей, викликаючи симптоми, які в деяких випадках можуть залишатися непоміченими або бути пов’язані з іншими не пов’язаними з ними причинами, такими як набряк, затримка рідини або навіть невеликі реакції, які викликають кропив'янка на шкірі або екзема.
Багато з цих реакцій обумовлені алергічні реакції більш-менш серйозно ставляться до деяких продуктів харчування або їх компонентів. Коли це алергія або непереносимість, не обмежена або без бурхливих реакцій, іноді їм не надається достатнього значення, і симптоми з часом погіршуються, впливаючи на деякі метаболічні функції такі як втрата ваги, коли тіло сідає на дієту.
Багато алергенних компонентів зазвичай викликають збільшення ваги або затримка рідини для захисту, оскільки організм вирішує інкапсулювати зазначену речовину, щоб запобігти її викиду в кров, щоб уникнути токсикозу і поки ці компоненти не зупиняються ви не зможете схуднути, незалежно від щоденних споживаних калорій.
Єдиний спосіб виявити харчову алергію здійснюється за допомогою специфічного аналізу, який називається випробувальний алькат (тест на непереносимість їжі) і результати якого покажуть, що всі продукти, що викликають побічні реакції в організмі, сп’яніють у крові та не дають нам схуднути. Недоліком є те, що такий тип аналізу проводиться лише в приватній медицині і зазвичай дорогий.
Тест ALCAT це все ще аналіз крові, де зразки піддаються впливу 150 продуктів різних видів, походження та джерело (це перелік найпоширеніших у нашому раціоні). Сюди також входять харчові барвники та консерванти. національна їжа та міжнародні. Якщо ви хочете отримати більше інформації, ось список усіх тестів, які проводяться разом із назвою продуктів харчування та речовин.
Слід сказати, що будь-яка інша патологія, пов'язана з їжею, така як діабет, непереносимість лактози та целіакія вони не можуть бути виявлені тестом. Це лише виконує його функцію виявлення непереносимості їжі.
- Дослідження використання ізофлавонів сої для контролю над збільшенням ваги - Instituto Tomas
- Дослідження Вживання пива не пов’язане із збільшенням ваги і корисно для здоров’я Примітки
- Дієта, оброблена ультра, збільшує споживання калорій і збільшення ваги; Новини-Медичні
- Рекомендована дієта для схуднення та схуднення після менопаузи Business Insider Іспанія
- Замість дієтичних газованих напоїв спробуйте цей натуральний напій, який також допоможе вам схуднути -