Виконайте ще один пошук

9г. білка, 6г. вуглеводів і 11г. жиру на 100г.

  1. Обкладинка
  2. Мариноване свиняче вухо, із зеленим перцем та картоплею

Інгредієнти

  • 1 упаковка вареного та маринованого свинячого вуха, воно вже готове, його можна знайти в Меркадоні,
  • 1 великий зелений солодкий перець,
  • 2 жирні картоплини,
  • Сіль,
  • перець і
  • оливкова олія .

Різні способи підготовки рецепта

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 160 ккал.

свиняче

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном С.

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 9г.
  • Вуглеводи: 6г.
  • Жири: 11г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном С.

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 9г.
  • Вуглеводи: 6г.
  • Жири: 11г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
1 упаковка вареного та маринованого свинячого вуха, воно вже готове, його можна знайти в Меркадоні, Свиня, частина невизначена 500г. 83г. 0г. 115г. 1367 ккал.
1 великий зелений солодкий перець, Перець 230г. 3г. 10г. 1г. 66 ккал.
2 жирні картоплини, Картопля, сирий 340г. 7г. 52г. 1г. 243 ккал.
Сіль, Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
перець і Чорний перець 1г. 0г. 0г. 0г. 2 ккал.
оливкова олія . Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
1'1 кг. 94г. 62г. 122г. 1723 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.