харчові добавки - це концентроване джерело поживних речовин, як правило, вітаміни та мінерали, які призначені для доповнення споживання поживні речовини в раціоні, ніколи не замінюйте їх на це. Використання цих добавок зростає, ці добавки повинні продаватися у дозованій формі, вони представлені на ринку у подібному до ліків форматі, а також купуються в аптеках, парааптеках, травниках та інших спеціалізованих центрах.

добавки

Харчові добавки - це метод лікування дефіцит певних поживних речовин, вітаміни, білки, мінерали призначені для компенсації певних харчових дефіцитів. Вони також можуть бути використані для забезпечення оптимальний рівень поживної речовини що клітина повинна виконувати свої функції або забезпечувати цю клітину речовиною, яка їй безпосередньо не потрібна, але яка необхідна для зміни її функціонування.

Очевидно, що нам потрібні певні поживні речовини для нашого організм працює правильно. Приказки поживні речовини Вони забезпечуються дієтою, як правило, бувають особливі випадки, коли через непереносимість або інші ускладнення доводиться вдаватися до цих харчових добавок. Однак у звичайних ситуаціях і дотримуючись різноманітної та збалансованої дієти, ми беремо за шаблон модель Середземноморська дієта, не доведеться вдаватися до них, за винятком особливих випадків, як правило, спричинених змінами в годування під впливом способу життя та інших особливих причин.

На фотографії ми можемо побачити кілька таких таблеток, наповнених харчові концентрати, наприклад морські водорості спіруліна додатковий запас мінеральних солей і білків, олії примула вечірня жирна кислота, яка є додатковою їжею для зрілої шкіри, Гінко Білоба ефективний судинорозширювальний засіб, показаний при проблемах з кровообігом та концентрованим алое вера, призначений серед інших проблем із шлунком та шкірою.

У разі потреби ми повинні знати, що вони існують Харчові добавки, Однак за звичайних обставин ми будемо харчуватися Середземноморська дієта що є найбільш збалансованим і приємним способом харчування. Бо не будемо про це забувати задоволення їсти Це частина дієти, і капсула не доставляє ніякого задоволення, якщо, наприклад, їсти помідор укусом.