Суп, мінестроне, консервований, твердий, готовий до подачі
100 грамів супу мінестроне містять 8,6 грамів вуглеводів, 2,4 грама клітковини, 2,13 грама білка, 288 міліграмів натрію і 86,72 грама води
Мінестроневий суп містить 2 міліграми холестерину і 1,17 грама жиру.
100 грамів супу мінестроне містять 53 калорії, що становить 3% від загальної добової потреби.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (3,2 мкг), вітамін А (1783 мг) або вітамін В-9 (22 мг).
Поживні речовини
100 грамів супу Мінестроне містять 3% від загальної добової потреби: 8,6 грамів вуглеводів.
100 грамів супу «Мінестроне» містять 2,17 грама цукру.
100 грамів супу Мінестроне містять 19% від загальної добової потреби: 288 міліграм натрію.
У 100 грамах супу мінестроне міститься 86,72 грама води, що становить 86% від загальної ваги.
100 грамів супу мінестроне містять 4% від загальної добової потреби: 2,13 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Ваше тіло потребує вітамінів у достатньому споживанні, щоб нормально функціонувати. Однак скільки вітамінів я можу знайти в цій їжі? Ознайомтеся з кількістю кожного з перерахованих вітамінів та корисною інформацією про них.
Вітамін К (3,2 мкг), вітамін А (1783 мг) та вітамін В-9 (22 мг) - деякі з вітамінів у супі Мінестроне.
Рекомендовані мінерали
Мінерали - це неорганічні речовини, необхідні організму в невеликих кількостях для ряду різних функцій. Ваше тіло потребує великої кількості деяких мінералів, таких як кальцій, щоб рости і бути здоровим. Інші мінерали, такі як мідь або йод, відомі як мікроелементи, оскільки щодня вам потрібні лише невеликі кількості.
Натрій (288 мг), калій (255 мг) і фосфор (46 мг) - деякі мінерали, присутні в супі мінестроне.