Хліб, солодкий хліб, дріжджі із солодкого хліба містять 30 міліграм холестерину та 11,58 грамів жиру.

стіл

100 грамів хліба, солодкого хліба, дріжджів із солодкого хліба містять 367 калорій, що становить 18% від загальної добової потреби.

100 грамів хліба, солодкого хліба, дріжджів із солодкого хліба містять 56,4 грама вуглеводів, 2,3 грама клітковини, 9,42 грама білка, 228 міліграмів натрію та 21,54 грама води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (3,5 мг), вітамін В-9 (108 мг) або вітамін А (23 мг).

Поживні речовини

100 грамів хліба, солодкого хліба, дріжджів із солодкого хліба містять 56,4 грама вуглеводів, що становить 19% від загальної добової потреби.

100 грамів хліба, солодкого хліба, із солодких хлібних дріжджів містять 12,50 грамів цукру.

100 грам хліба, солодкого хліба, дріжджів із солодкого хліба містять 228 міліграм натрію, що становить 15% від загальної добової потреби.

100 грамів хліба, солодкого хліба, дріжджів із солодкого хліба містять 21,54 грама води, що становить 21% від загальної ваги.

100 грам хліба, солодкого хліба, дріжджів із солодкого хліба містять 9,42 грама білка, що становить 18% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Основними вітамінами, присутніми в хлібі, солодкому хлібі, дріжджах солодкого хліба, є: вітамін В-3 (3,5 мг), вітамін В-9 (108 мг) і вітамін А (23 мг).

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Селен (26,2 мг), натрій (228 мг) та залізо (2,87 мг) - це деякі мінерали, присутні в хлібі, солодкому хлібі, солодких хлібних дріжджах.