100 грам цибулі-порею (цибулина і листя нижньої порції), висушені ліофільно, містять 74,7 грама вуглеводів, 10,4 грама клітковини, 15,20 грамів білка, 35 міліграм натрію і 2,00 грама води
100 грам цибулі-порею (цибулина і нижнє листя порції), ліофілізована містять 321 калорію, що становить 16% від загальної добової потреби.
У цибулі-порею (цибулина і нижня порція листя), сушені ліофілізацією 0 міліграмів холестерину і 2,10 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (366 мг), вітамін В-3 (3,5 мг) або вітамін А (277 мг).
Поживні речовини
100 грам цибулі-порею (цибулина і нижнє листя порції), сушені ліофілом, містять 25% від загальної добової потреби: 74,7 грамів вуглеводів.
Цибуля-порей (нижня частина цибулини та листя), сушена ліофілізованою, не містить цукру
100 грам цибулі-порею (цибулина і нижнє листя порції), сушені ліофілом, містять 2% від загальної добової потреби: 35 міліграм натрію.
100 грам цибулі-порею (цибулина і нижнє листя порції), сушені ліофілізованим вмістом 2% води, 2,00 грама.
100 грам цибулі-порею (цибулина і нижнє листя порції), висушені ліофільно, містять 30% від загальної добової потреби: 15,20 грама білка.
- Харчовий стіл цибулі-порей, (цибулина і нижня частина листя), варений, варений, осушений, з сіллю
- Харчовий стіл Шпинат, заморожений, подрібнений або листя, неготовий
- Харчовий стіл Горіхи, каштани, європейські, сушені, очищені
- Харчовий стіл Горіхи, каштани, європейські, смажені
- Харчова таблиця Сушений інжир