100 грам насіння, насіння хлібних дерев, сире, містить 46,3 грама вуглеводів, не містить клітковини, 5,97 грама білка, 31 міліграм натрію та 45 грамів води
100 грам насіння, насіння хлібних дерев, сирі містять 217 калорій, що становить 11% від загальної добової потреби.
Насіння, насіння хлібного дерева, сирі мають 0 міліграм холестерину та 0,99 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін С (27,4 мг), вітамін А (248 мг) або вітамін В-9 (66 мг).
Поживні речовини
100 грам насіння, насіння хлібних дерев, сирі містять 15% від загальної добової потреби: 46,3 грама вуглеводів.
Насіння, насіння хлібних дерев, сировина не містять цукру
Насіння, насіння каштанового дерева, сире без волокна
100 грам насіння, насіння каштанового дерева, сирі містять 2% від загальної добової потреби: 31 міліграм натрію.
100 грам насіння, насіння хлібних дерев, сирі містять 45% води, 45,00 грам.
100 грам насіння, насіння хлібних дерев, сирі містять 10% від загальної добової потреби: 5,97 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Вітамін С (27,4 мг), вітамін А (248 мг) та вітамін В-9 (66 мг) - деякі з вітамінів у насінні, насінні хлібного дерева, сирі.
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Деякі мінерали, що містяться в насінні, насінні хлібного дерева, в сирому вигляді: кальцій (98 мг), магній (68 мг) і фосфор (67 мг).