- «
- Попередній
- Сторінка 38 з 71
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- Наступні
- »
# 741
-їзда на велосипеді, всі асфальтові походи зі мною
На мій погляд, найпростіший, я уникав 10 днів кожні два дні від звичайного хліба, можливо молока/овочів/фруктів, але якщо є пара, це можна вирішити лише на кілька днів. Звичайно, якщо вдень 40 градусів, це пара. Норвегія (також) ідеальна в цьому відношенні.
Я взяв 1 кг цибулі; серце добре в усьому. Макарони, рис, основа картопляного пюре. Одна-дві банки, але лише між іншим. В основному я перевозив «сировину»; кукурудза, горох, фруктова суміш. Вони віддають перевагу ковбасам, салямі, бекону, з них можна робити "все", а різні порошки/заправки можна добре налаштувати. Для цього я завжди беру трохи сухого молока, змішаного пудингу, печива. База гризлі. пригнічений, голодний у мисці з гарячим молоком фунт перкусіоніста. Обробна дошка, кулінарія на 2 людини, маленька губка, миючий засіб. Багато шоколаду, мюслі, якщо є місце, то це неаполітанський.
Для мене мої десять днів їжі вміщували 44 літри від усього, з прихованими смаколиками навіть в останній день. І в цьому (у мішках 2х22 літри) ще був міні-Термарест та міні-спальник. Мій одяг виглядає у 20-літровій водонепроникній сумці вздовж них. тому мені іноді доводиться митися, але я ношу їжу, а не багато змін.
Так, якщо у вас великий каркас, ви можете придбати "тримач для пляшок", який приймає 1,5-літрову ПЕТ-пляшку. корисний.
Ходьба приблизно однакова, тільки з набагато меншою вагою; однак набагато важче не так різноманітно проштовхувати їжу szvsz.
Мінімальний матеріал мігранта Набір Мінімальний матеріал мігранта. "Немає потреби в пишноті".
# 742
Я також про все дбаю:-)
Трохи конкретніше:
-піші прогулянки, рюкзаки, трекінгові походи,
-велосипедист, крамар раз на день, мандрівник з мінімальними речами,
-їзда на велосипеді, всі асфальтові походи зі мною,
і так далі.
"Яка тварина, яка живе в мені?
Хто насолоджується мною, той боїться за мене
Хто замерзає для мене, коли зима холодна "
# 743
# 744
"Яка тварина, яка живе в мені?
Хто насолоджується мною, той боїться за мене
Хто замерзає для мене, коли зима холодна "
# 745
як зробити це 6-разове харчування? я зазвичай їжу 3 рази рідше 4 рази, але тоді я вже відчуваю, що багато їв.
сюди також входить, якщо між сніданком та обідом sg фрукти або обідом між вечерею шоколад?
# 746
як зробити це 6-разове харчування на день? я зазвичай їжу 3 рази рідше 4 рази, але тоді я вже відчуваю, що багато їв.
сюди також входить, якщо між сніданком та обідом sg фрукти або обідом між вечерею шоколад?
-= B.B.B. =-
"Хто сміється, той сміється зі світом. Хто плаче, той плаче сам". Олдбой
# 747
6-разове харчування, багатий сніданок, багатий вуглеводами, якісна їжа. Якщо так, ваша збірка не буде швидкою та легкою, але рано чи пізно вона піде.
# 748
Прогулюючий огірок, він входить до їх назви як дієтична добавка.
тому він не замінює основне харчування
ні в якому разі не можу зрозуміти, що sy хоче взяти на себе жир
-= B.B.B. =-
"Хто сміється, той сміється зі світом. Хто плаче, той плаче сам". Олдбой
# 749
ні, мене трохи заспокоїли, що я не один
175см і 55кг, на ній немає наонової вуглинки)
# 750
Має бути холодно.
вид: я 185 цнт
62 фунтів. це *** va мало, але я відчуваю себе добре, я багато їжу (і добре), іншим все одно.
# 751
# 752
# 753
Я б спробував на вашому місці том 20
# 754
-= B.B.B. =-
"Хто сміється, той сміється зі світом. Хто плаче, той плаче сам". Олдбой
# 755
Хто-небудь може дати мені підказку про те, як я можу заробити на собі кілька кг, можливо, щоб не розколоти печінку великою кількістю жирного хліба.
/ Я 5 кг, я з’їдаю стільки ж, скільки слон, але під час кур’єрського кур'єру ВСЕ також спалюю.