харчування

  • «
  • Попередній
  • Сторінка 4 з 71
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Наступні
  • »

No 61

  • учасник форуму
  • 299 дописів

    • Ну, пізно брати під час занять спортом. Краще б ви взяли його перед собою.
    У будь-якому випадку, в аптеках існує безліч типів Mg (наприклад, Magne B6), а в DM - таблетки Mg, Россманн, існує кілька видів.

    Вони, на жаль, мало варті, і вони дорогі (((

    SE кальцій-магній (100 таблеток)
    Склад на дозу (1 доза = 1 таблетка):
    кальцій (у вигляді карбонату кальцію, устричної шкірки та глюконату кальцію) - 500 мг
    магній (у формі оксиду магнію та глюконату магнію) - 250 мг
    1610 футів

    # 62

  • учасник форуму
  • 3 327 коментарів

    • Під час тривалих поворотів у моїх литок судоми до кінця. Я чув, що споживання магнію може бути вирішенням цього питання. Чи правда це? Якщо так, то в якому вигляді його можна вводити? Чи можете ви порекомендувати якийсь водорозчинний варіант?

    No63

  • учасник форуму
  • 9 190 дописів

    • Ось. Магазин велосипедів на закриття суботи був принаймні 8 або.

    Дякую!
    Я бачив розповсюджувачів, можливо, у п’ятницю я можу поїхати до Будапешта та вирушити в дорогу.

    Тиг, дякую. Якщо у вас їх немає на складі, я розгляну це.

    -= B.B.B. =-
    "Хто сміється, той сміється зі світом. Хто плаче, той плаче сам". Олдбой

    # 64

  • учасник форуму
  • 6063 дописів

    • # 65

  • учасник форуму
  • 21 141 дописів

    • .
    Для мене вийшла шовковиста таблетка High5 з нульовою сіллю. Недолік полягає в тому, що ви навряд чи можете придбати кілька місць у нашій маленькій країні.

    # 66

  • учасник форуму
  • 9 190 дописів

    • Під час тривалих поворотів у моїх литок судоми до кінця. Я чув, що споживання магнію може бути вирішенням цього питання. Чи правда це? Якщо так, то в якому вигляді його можна вводити? Чи можете ви порекомендувати якийсь водорозчинний варіант?

    -= B.B.B. =-
    "Хто сміється, той сміється зі світом. Хто плаче, той плаче сам". Олдбой

    # 67

  • учасник форуму
  • 428 дописів

    • # 68

  • учасник форуму
  • 802 дописів

    • # 69

  • учасник форуму
  • 9 190 дописів

    • Я знаю, що я ще трохи на знімку:-)
    Я просто розлютив культуристів та кондиціонери?!

    -= B.B.B. =-
    "Хто сміється, той сміється зі світом. Хто плаче, той плаче сам". Олдбой

    # 70

  • учасник форуму
  • 802 дописів

    • # 71

  • учасник форуму
  • 2413 дописів

    • Для жінок, для жінок, але переважно лише з води, креатин.

    # 72

  • учасник форуму
  • 108 коментарів

    • # 73

  • учасник форуму
  • 108 коментарів

    • # 74

  • учасник форуму
  • 802 дописів

    • # 75

  • учасник форуму
  • 1530 дописів

    • В'язання мені нудно! Коли я був підлітком, швидше змусив би мене, я навіть робив це вдома. Але хто б не був велосипедистом, не хоче набирати кілька кілограмів м'язів. Або на велосипеді, або на розминанні! навіть дбаєш, скільки ти на вигляд, або що я не вибивач. Я велосипедист!.

    Для кожної складної проблеми існує просте, чітке та погане рішення.

    # 76

  • учасник форуму
  • 802 дописів

    • # 77

  • учасник форуму
  • 108 коментарів

    • Навіть настільки, що це споживає мені вуглеводи, бо це забирає апетит. тож якщо я їм шоколад або макарони, я добре заселений цілий день. Але вживання шоколаду теж не є рішенням, оскільки воно робить вас дратівливим і обертається. Іншими словами, це викликає нездужання.

    # 78

  • учасник форуму
  • 283 дописів

    • [quote name = 'oroberto'] Вам доводиться робити багато хрустів близько 10 000 на день!:) ЦИТА]

    О, цього я боявся.Можливо, в русі немає нічого поганого. Особливо, що настає гарний час, я повністю розігрітий на велосипеді. Взимку я ходжу займатися, але це також більше кардіотренування, тому що біг у дзеркалі на біговій доріжці проходить дуже добре, але, на жаль, на вулиці це не нудно.

    Коли я був лошат, мені дуже подобалися одноколісні велосипеди та ручні роботи. Це не буде так, як було сьогодні, і я думаю, що в моєму віці це вийшло б дурним, але справа в тому, що він сформував хороший кубиковий живіт, і мені не довелося робити хрускіти, які болять талію. Я знаю, що Це непроста справа

    За кермом лише районклин - це більший винахід

    # 79

  • учасник форуму
  • 108 коментарів

    • Як схуднути найбільш ефективно?

    # 80

  • учасник форуму
  • 283 дописів

    • Я також 185 зріст, 82-3 кг, і я щойно пройшов ХХХ. Теоретично, моє співвідношення ваги якраз підходить чи ідеально, і я відносно худа статура, яка прагне худнути, а не набирати вагу. АЛЕ, на жаль, у мене теж живіт. Я також хочу бути вагою 75 кг, і якби у мене впав живіт, я б його зробив. Як схуднути найбільш ефективно?

    Навіть настільки, що це споживає мені вуглеводи, бо це забирає апетит. тож якщо я їм шоколад або макарони, я добре заселений цілий день. Але вживання шоколаду теж не є рішенням, оскільки воно робить вас дратівливим і обертається. Іншими словами, це викликає нездужання.

    За кермом лише районклин - це більший винахід