Адекватне харчування під час вагітності у жінок з діабетом та у жінок, у яких гестаційний діабет під час вагітності розвивається, сприяє запобіганню проблемам, пов’язаним з розвитком плода, таким як: зміни у вазі, зрості, менша стійкість до інфекцій, передчасні пологи або вроджені вади розвитку. Так само це допомагає запобігати проблемам, пов’язаним з еволюцією хронічних ускладнень діабету.
Слід забезпечити більшу харчову підтримку, якщо раніше була вагітність з невеликою різницею в часі, якщо жінка з діабетом страждає ожирінням, вагітність двійнятами або вік вагітної жінки низький.
Також не слід забувати деякі часті ситуації під час вагітності, які можуть потребувати змін у звичних дієтичних рекомендаціях, таких як:
Епуліс: Це ситуація, коли ясна розм’якшуються і кровоточать від незначних травм, таких як чистка зубів. У цих випадках важливо проводити ретельну гігієну зубів, роблячи це навіть в середину ранку і закуски.
Нудота і блювота: вони зазвичай поширені в перші місяці вагітності. Слід зменшити вміст жиру в раціоні, взяти шість прийомів звичайної дієти і уникати продуктів, що мають сильний запах. Слід збільшити споживання води.
Печія: Це регургітація шлункового вмісту в бік стравоходу, зазвичай це звичайно в кінці вагітності через тиск з боку плоду та розслаблення шлунково-стравохідного сфінктера. Слід уникати лежачих позицій після їжі, уникати продуктів, що уповільнюють спорожнення шлунка, таких як жири та кава. Вечеряти слід за три години до сну.
Запор і геморой - це проблеми, які виникають або посилюються під час вагітності. Для боротьби з ними слід збільшити споживання продуктів, багатих клітковиною, таких як овочі, фрукти та цільні зерна, а також пити багато води. Помірні фізичні вправи, особливо ходьба, також корисні для сприяння дефекації. З іншого боку, геморой покращується, виправляючи запор та уникаючи зловживання жиром, спеціями та спеціями.
Вживання тютюну, як правило, протипоказано всім людям, хворим на діабет, через його наслідки для розвитку його хронічних ускладнень, але у випадку вагітних жінок, хворих на діабет, вживання тютюну має харчові наслідки, які можуть вплинути на матері та плід.
Тютюн під час вагітності створює у жінок проблеми з харчуванням, такі як зниження рівня деяких поживних речовин, головним чином фолатів, вітаміну С та В12. У плода вони можуть спричинити зміни ваги, пов’язані з гестаційним віком, гірші контрольні тести при народженні та в деяких випадках зміни когнітивних функцій дитини на пізніх етапах життя.