Багатоплідна вагітність - чудова і несподівана новина для майбутніх батьків, але це означає, що, як жінці, вам потрібно буде врахувати ще кілька речей, ніж під час звичайної вагітності.
Одним із моментів, який слід взяти до уваги, і з яким ми поговоримо далі, є питання харчування при багатоплідній вагітності, оскільки вам доведеться внести певні зміни або коригування у вітамінних та харчових потребах, порівняно з жінками, які лише дадуть світло дитина.
Потреби у вітамінах - відмінності та подібності
Що стосується подібності між харчуванням при багатоплідній вагітності та його аналогом, професійні дієтологи, гінекологи, акушери та педіатри рекомендують, щоб раціон жінки, що очікує 2 і більше дітей, не повинен відрізнятися від раціону нормальної вагітної жінки; наприклад, майбутнім мамам однієї дитини потрібно щодня від 1600 до 2000 мг кальцію, а матері з багатоплідною вагітністю не повинні перевищувати цю дозу.
Надлишок поживних речовин
- Харчування під час вагітності продукти, багаті кальцієм
- Харчування до, під час та після вагітності при розсіяному склерозі - EM FORMA
- Харчування при багатоплідній вагітності Вагітність Няня
- Харчування та розсіяний склероз; У мене розсіяний склероз
- Дієта всередині та харчування Дієта під час вагітності впливає на ріст дитини