THE живлення шкіриa - досить складна річ, оскільки недостатньо підтримувати її з одного місця поживними речовинами, але важливим є споживання зовнішніх та внутрішніх активних інгредієнтів, оскільки вони є синергетичними та благотворно посилюють позитивний ефект один одного.
З наближенням зими у нас запасів вітамінів стає мало, і це часто відображається на нашій шкірі та здоров’ї.
Погода стає все холоднішою і вітрянішою, і ми стикаємося з дедалі більшими незручностями для вирішення: наша шкіра може розтягнутися, висихати, запалюватися і наша імунна система може бути ослаблена, ми можемо легше хворіти. Поживимося вітамінами всередині та зовні, а тепер готуймося до зими!
Наші найкращі вітаміни, що захищають шкіру, живлять шкіру: вітаміни А, С, Е, які є потужними антиоксидантами. Вони стимулюють оновлення клітин, захищають від шкідливого утворення вільних радикалів. Вони живлять та допомагають лікувати та гальмувати запальні процеси.
Вітамін А: Передусім a наша шкіра та очі відповідають за здоров’я та зміцнюють імунітет. Це жиророзчинний вітамін, тому організм здатний зберігати його. При правильному рівні вітаміну А наш організм легше справляється з бактеріями, інфекціями та запаленнями. THE у косметиці - сильний властивість ретинолів відновлювати колаген завдяки його використанню або здатності рубці, вугрі також можуть допомогти при проблемах зі шкірою. Панацея від пошкодженої світлом, старіючої шкіри.
Можна знайти: Ретинол (тваринного походження) зустрічається, наприклад, у рибі, печінці, серці, нирках, яйцях, молоці та маслі, і повністю засвоюється у цій формі. Іншою формою рослини є вітамін А, у цьому випадку організм виробляє вітамін А з каротиноїдів (наприклад, бета-каротин), який є проліком. Гарбуз, морква з високим вмістом бета-каротину, красивого жовтого кольору з високим вмістом каротиноїдів завдяки своєму змісту.
Бета-каротин корисний для нашої шкіри, зміцнює імунітет і зміцнює наші очі.
Вітамін С: Важливий антиоксидант, який a колагеновий колірвідіграє роль у дисертації, переформуванні. Колаген надає шкірі стійкості та міцності, тому за його відсутності наша шкіра стає млявою, травми важче загоюються. Також відомий ефект відбілювання. Незамінний вітамін для втомленої, блідої та енергетично недостатньої шкіри. Це також допомагає шкірі розацеа. Оскільки наш організм не розчиняється у воді і не може зберігати її протягом тривалого часу, його потрібно постійно поповнювати. Він чутливий до тепла, тому будьте обережні, споживаючи його.
Можна знайти: в цитрусових, ягодах годжі, квашеній капусті
Вітамін Е: Захищає шкіру від активних форм кисню та Від пошкодження УФ-випромінюванням, він добре зволожує та детоксикує, оскільки має м’який кровоспинний ефект, що збільшує обмін речовин та прискорює виведення токсинів та відходів. Вітамін Е може бути корисним при iDeg та кровоносної системи, стан шкіри та волосся, покращує загоєння ран, а також може сприятливо впливати на наше лібідо. Розчинний у жирі.
Можна знайти: олії, олійні культури мають значний вміст вітаміну Е, тому a соняшник, зародки пшениці, насіння гарбуза, оливкова, кукурудзяна олія, зародки пшениці та інші паростки злаків, фундук, мигдаль, солодка картопля.
Важливо також впливати на стан шкіри за допомогою дієти ... На фрукти та овочі!
Зовні ми можемо допомогти чистими активними інгредієнтами та антиоксидантами!
Протіпп:
Image Догляд за шкірою VITAL-C ACE Serum, яку ви можете використовувати окремо або у вигляді крему
Передова технологія поліпептидного антиоксидантного складу з вітамінами А, С та Е. Це сприяє зволоженню та зменшує ознаки старіння. Він містить стабільний ефір вітаміну С, який може збільшити відтворення колагену до 50%.
Настійно рекомендується для шкіри розацеа!
Ви також можете зробити хороший масаж обличчя ...
Поєднайте досвід релаксації із заміною діючої речовини, ЗАРАЗ ПРОДАЖ!
- Центр природного здоров’я Elan-Vital - Колаген краси 60 капсул (G; G)
- Діагностичний центр для схуднення, схуднення tarzana
- Центр природного здоров’я Elan-Vital - куркума 450 мг 60 капсул (G; G)
- Центр природного здоров’я Elan-Vital - вітамін С 1000 мг з шипшиною та ацеролою 120
- Центр природного здоров’я Elan-Vital - гінкго білоба 900 мг 120 капсул (G; G)