Що ти готуєш сьогодні на вечерю? Що ти їв учора? Ви бачили той рецепт цього божественного пареного цибулі? Ви знали, що цвітна капуста абсолютно безкоштовна, ви навіть можете зробити з неї рис? Розмова про їжу - це просте завдання, легка тема. Це ідеально підходить для початку розмови, але якщо воно домінує над усім спілкуванням, ми можемо проводити будь-яку кількість часу з іншим, нічого про це не знаючи.
Спілкування - це стосунки між людьми, де ми можемо ділитися інформацією та почуттями між собою. Ми можемо поговорити про те, що з нами, і з’ясувати, що займає іншого. Але лише тоді, коли ми досягнемо певної глибини.
У розмовах також є глибина. Це залежить від особистості та ситуації, коли ми говоримо глибоко. Ми можемо легко поверхнево поспілкуватися на сходовій клітці з сусідом, в їдальні на робочому місці з колегами або з кимось із знайомих поблизу чи далеко. Ці розмови важливі, зміцнюють соціальний зв’язок, закладають грунт для можливої більш серйозної взаємодії, а також ідеально підходять для проведення часу. Однією з найпоширеніших тем є погода, про яку завжди можна поговорити кількома реченнями і яка повністю захищає вас від перенаправлення в більш глибоке русло.
Рецепт поверхневої бесіди
Це пояснюється тим, що поверхнева бесіда може не тільки підготувати грунт для більш глибокого напрямку, але при такому використанні вона може навіть запобігти поглибленню розмови.
Тема набагато стійкіша, немає загрози незручного слухання, проте нам не потрібно проявляти себе чи дізнаватися щось про інших. Дієти, безкоштовне харчування, тенденції, дієти, зміни способу життя, реформи або просто традиційна їжа, чудові теми поверхневого спілкування.
Це також може свідчити про труднощі зв’язку, якщо хтось може говорити з нами лише про їжу та приготування їжі. У таких випадках ми можемо перевірити, чи він поводиться з нами лише так, чи розповідає про це найбільше іншим людям. Варто спробувати змінити тему, якщо вона нам потрібна, торкнутися й інших важливих сфер життя.
Чому ми хочемо поговорити поверхово?
Тому що простіше триматися на плаву, ніж відчувати глибину. Багато разів і проти нас самих. Наскільки простіше подумати про плани схуднення, спланувати дієту, написати щоденник фізичних вправ, ніж зіткнутися з тим, що в нашому житті щось не так. Ми прагнемо змін, але насправді це просто фізичні зміни?
Найперший рівень спілкування - це внутрішньоособистісне спілкування всередині людини. Тобто, коли ми розмовляємо самі з собою. Погода в цьому випадку не повинна бути темою занадто довго. Однак їжа - ідеальний інструмент, щоб відволікти нас від нашої справжньої проблеми. Якщо ми не матимемо справу з реальними проблемами, вони на деякий час зникнуть, стануть невидимими для нашої свідомості. Це полегшує нам приховування своїх проблем від інших.
Проблема в тому, що ми не можемо чесно відкрити себе чи інших. При постійному поверхневому спілкуванні втрачається можливість реального зв’язку. Таким чином, можливість розвитку, зцілення, якісного духовного життя також йде все далі і далі. Хоча не слід робити багато, достатньо для початку звернути увагу не тільки на їжу, а й на те, що з нами відбувається, що відбувається в нас.
- 10 Переваги аутогенного тренінгу - Психологія мислення
- Психотерапія також змінює спосіб роботи нашого мозку - Психологія мислення
- Страхи та кризи підліткового віку - психологія мислення
- Психологія жорстокості - чому добрі люди стають злими психологіями
- Сумний клоун оживає "- за гумором Робіна Вільямса - Психологія мислення