може бути

У людей середнього та похилого віку найпоширенішими причинами болю в суглобах є зношення суглобів та запалення суглобів.

Біль із зовнішньої сторони стегна може розвиватися поступово і раптово, і багато людей страждають від нього переважно вночі. Доктор Арнольд Денес Арнольд Магістр, хірург, фахівець з болю, голковколюючий в Центрі болю в Буді розповів про те, що може бути джерелом і як позбутися від нічного болю в стегні.

Частіше зустрічається у жінок

Біль у тазостегновому суглобі вражає набагато більше жінок, ніж чоловіків, і розвивається переважно у віці від 40 до 60 років, здебільшого в результаті травми або перевантаження. Однак існує ряд інших причин нічного болю, найпоширенішими з яких є.

Головний больовий синдром Трохантера

Назва синдрому головного болю трохантера говорить про те, що пацієнт відчуває біль над головним трохантером, тобто над однією з сідниць. Це може бути спричинено низкою відхилень у боці стегна, таких як потовщення клубово-клубового пучка. М'язи, що потребують стегна і таза, викликають біль, пацієнти часто не можуть спати на ураженій стороні і вранці відчувають сильну скутість стегон.

Бурсит

Бурсит виникає, коли синовіальна оболонка слизу запалюється. Запалена суглобова мембрана потовщується і виробляє підвищену рідину в суглобі, в результаті чого шланг починає наповнюватися рідиною, набрякаючи. Запалення шланга може призвести до постійного тертя, травми, наявного захворювання (наприклад, ревматоїдного артриту) або інфекції. Типовим симптомом мукозиту в тазостегновому суглобі є біль, сидячи або лежачи, який може посилюватися вночі.

Тендиніт, тендиноз

Сухожилля прикріплюють м’язи до кісток. Запалення, що вражає сухожилля - це тендиніт, а невеликі ураження сухожилля або навколишніх тканин називаються тендинозами. Запалення або пошкодження сухожиль може вразити будь-яке сухожилля, але зазвичай воно розвивається навколо більших суглобів, таких як щиколотки, коліна, плечі, лікті або стегна. В першу чергу це стосується тих, хто піддається сильним фізичним навантаженням. Часто це дуже болісно, ​​особливо якщо пацієнт сидить, схрестивши ноги, якщо він важко зважує один із стегон і може навіть заважати спати. На жаль, існує також висока ймовірність рецидиву захворювання.

Артрит

У людей середнього та похилого віку найпоширенішими причинами болю в суглобах є зношення суглобів та запалення суглобів. Запалення можуть бути пов'язані з величезною кількістю захворювань, тому вкрай необхідно, щоб фахівець поставив діагноз. Типовими симптомами можуть бути такі вказівки, як біль, набряк, можливо обмежена рухливість, почервоніння, гарячка, млявість, втрата апетиту. Лабораторні дослідження також можуть швидко показати запалення, але може знадобитися УЗД, рентген, КТ або МРТ.

Інші причини

Існує ряд інших причин, які можуть спричинити біль у стегнах. Прикладами можуть бути вагітність, надмірна вага та ожиріння, нещасний випадок чи травма, а також проблеми з коліном, спиною, тазом, які можуть призвести до болю в стегнах.

Що ми можемо зробити для себе: вправи, сон, спосіб життя

Як і у випадку з багатьма іншими типами болю, варто спробувати насамперед допомогти собі при болях у стегнах.

- Рекомендується економно рухатися, вибирати плавання та йогу замість бігу чи стрибків. Однак у разі гострого болю не рекомендується виконувати фізичні вправи перед оглядом фахівця.

- Вночі бажано лягати на спину, оскільки це буде менше тиснути на стегна. Також варто інвестувати в матрац, який забезпечує рівномірний розподіл ваги.

- Сидячи вдень, не схрещуйте ноги, зважуйте постраждалі стегна і намагайтеся позбутися зайвої ваги, якщо це можливо.

Що може зробити для нас лікар

- Перш за все, необхідно з’ясувати точну причину болю в стегнах, що може вимагати процедур візуалізації на додаток до фізичного обстеження - наголошує д-р. Арнольд Денес Арнольд. - Якщо є причина, буде лікування, будь то місцева протизапальна ін’єкція швидкодіючої дії, природним розчином рекомендується ударно-хвильова терапія, медичний курс ін’єкції колагену, т.зв. медичне лікування м’яким лазером або навіть сегментарна акупунктура. Регулярна функціональна фізіотерапія під керівництвом фахівця також дуже важлива! Однак у разі сильного зносу перелічені вище методи лікування вже недостатні, і протез стегна також доступний за рекомендацією ортопеда. Завдання - це завжди полегшення болю та причинно-наслідкове лікування одночасно, оскільки погіршення якості життя через сильний біль у тазостегновому суглобі має бути зупинене та усунене.