Йога Хатха: гармонізатор тіла, розуму та душі
Ви зараз новачок в йозі? Вивчаючи мову з нуля, ви можете поступово відчувати глибину йоги. Хатха-йога - ідеальна передпокій величезного Всесвіту, яка чекає на вас. Це дає вам смак, одночасно майже непомітно гармонізуючи тіло, душу та свідомість. Ось чому це найпопулярніший вид йоги у світі.
Декілька видів йоги визнано і викладається у всьому світі, але в більшості місць “учні” вперше знайомляться з хатха-йогою дуже правильно.
Хатха була утворена зі слів “HA” (сонце) та “THA” (місяць), що одне лише стосується повноти та досконалості Всесвіту. Цей тип йоги також служить для об’єднання тіла, розуму та душі, і складається переважно з поз, дихальних вправ та очисних вправ. За його допомогою можна знайти свій центр.
Йога Хатха - дуже складна система
Йога, і в рамках цього, хатха-йога, дає вам набір інструментів, до яких ви можете зателефонувати на допомогу в будь-який час свого життя. Ви завжди можете успішно підтримувати своє здоров’я, психічний та фізичний розвиток за допомогою нього.
Інструменти хатха-йоги:
Чи спонукали вас увійти до воріт всесвіту йоги? За допомогою хатха-йоги ви можете відчути все, що йога може зробити для вас, вашого життя. Застосовуючи його, ви досягнете фантастичних результатів у багатьох сферах свого життя. Ви готові до змін?