Сніданок Мерилін Монро був ... дивним, так.
Химерне - це слово, яке можна використовувати для позначення чогось екстравагантного та надзвичайно рідкісного. Немає іншого, щоб краще описати нещасний сніданок Мерилін Монро. Актриса детально розповіла про те, що їй подобалося їсти, в інтерв'ю журналу Pageant в 1952 році, а також розкривши її фокуси, щоб тримати лінію.
Це здається неймовірним, оскільки для нас Мерилін Монро є міфом par excellence, але на той час вона була актрисою, яка, як і багато інших, розкрила ЗМІ частину своєї повсякденності.
Зараз відомо, завдяки хорошим біографам і свідченням людей, які знали Мерилін у житті, що зірка була одержима красою. Але як це часто трапляється, коли мова йде про нестабільних людей з проблемами самооцінки, він чергував надзвичайну обережність із днями, коли повністю кинув себе. Наприклад, вона уникала перебування на сонці, але змішувала чистий вазелін із основою для макіяжу, оскільки її шкіра завжди була зневодненою. Вона сиділа на поживних речовинах, але пристрастилася до клізм та проносних засобів, щоб схуднути та підготувати одяг до прем’єр.
І незважаючи на свою магнетичну красу, вона завжди скрізь запізнювалась, бо вона так і не закінчила виглядати красиво коли він подивився в дзеркало.
Оскільки вона страждала від затримки рідини і мала тенденцію до набору ваги, Мерилін Монро не почувалась комфортно їсти кілька разів на день, як рекомендують дієтологи. Він шукав свій власний метод і виявив, що це спрацьовує набагато краще, якщо він пропускає обід і їсть лише сніданок і вечерю.
Це означало, що її сніданок повинен був бути достатньо енергійним, щоб Мерилін Монро могла їсти, не ївши нічого іншого до самого вечора. Блондинка зізналася, у чому вона полягає: «Як тільки я встану, Я нагріваю миску з молоком і кладу всередину два сирі яйця. Я змішую це і п’ю. Я дуже сумніваюся, що будь-який лікар може порекомендувати такий поживний сніданок для працюючої жінки, яка часто страждає від негоди ».
Решта дієти Мерилін Монро не була витрачена даремно. Щовечора, якщо їй не доводилося відвідувати гала, актриса зупинялася у супермаркеті поруч зі своїм готелем і купив стейк, печінку та баранину відбивну. Все це вона готувала сама на електричній плиті, яку мала в своїй кімнаті. Для особливого дотику я б додав у тарілку кілька морквин.
Якась примха? Так. Три-чотири рази на тиждень Мерилін зупинялася у Віла Райта, кафе морозива по дорозі до академії, де вона викладала уроки акторської майстерності. Він завжди просив одного і того ж: величезних гарячих шоколадних ванільних солодощів. Уіл Райт - це мережа салонів морозива, відомих своїм банановим розколом та іншими десертами надзвичайно калорійний. Відсоток жиру для кожного морозива був одним із найвищих зафіксованих, справжнє обурення.
У цьому запевняє не один експерт Дієта Мерилін Монро була не такою поганою, Хоча це може здатися зовні, особливо якщо взяти харчову піраміду для порівняння. Його дієта була заснована на печінці, надзвичайно поживному тваринному білку. А відсутність вуглеводів дозволило йому насолодитися жирною індульгенцією, не додаючи великої ваги. Захисники Палео дієта вони йдуть далі і кажуть, що дієта Мерилін справді була ідеальною. Він забезпечував організм необхідними поживними речовинами, а також позбавляв тих непотрібних, як зерно та борошно.
Ця дієта з чистого білка та жиру має багато спільного з режимами схуднення, які зараз в моді, як кето-дієта.
Журналіст-фанат Мерилін Монро хотіла спробувати дієту протягом тижня. Щоб уникнути ризику сальмонели, він купував пастеризовані яйця. Спочатку йому довелося визнати, що це було непогано. Суміш незбитого молока з сирими яйцями Це виглядало огидно, але смак був смачним, як американський яєчний.
Однак печінка була настільки жахливою, що їй довелося змішувати її зі спеціями, вином та великою кількістю масла, щоб мати можливість її проковтнути. Лише через чотири дні у журналістки з’явилися прищі на підборідді, вона не втратила жодного грама, і відчувала, що збирається весь час втратити свідомість. Як Мерилін Монро зуміла бути такою сяючою на цій дієті? Або вона добре трималася, бо звикла?
Незважаючи на силу, з якою Мерилін Монро говорила про свій раціон, блискуча біографія актриси, написана журналістом Дональдом Спото, розповідає іншу версію. Вона сказала, що Мерилін не могла встигати зі своєю вагою, як би вона не старалася, що викликало її величезні муки завдяки своїй професії. Тоді можливо, що він чергував ті дні білка та молока з іншими величезними запоями. Це пояснювало б, чому вона не могла повністю знайти рівновагу і що стилістам доводилося коригувати одяг щотижня.
Роблячи експерименти, дієта Елізабет Тейлор завжди краща. Він складався, як і Мерилін, з їжі лише двічі на день, але їжа Ліз була набагато смачнішою: яєчня з мімозою на сніданок та смажена курка та картопля та склянка Джека Деніелса на вечерю. Той же журналіст, який дотримувався дієти Мерилін, пробував дієту Елізабет протягом п’ятнадцяти днів і схуд на три з половиною кілограми. Він, звичайно, мав кращий час робити це теж.