зміни своє життя

Ожиріння має сильний бактеріальний компонент. Можливо, схуднути або набрати вагу не в ваших силах, і виною в цьому є інші фактори

У всіх нас є типовий друг, який має паршива дієта Y не товстіє у жодному разі. Виходить їсти або вечеряти щодня, ніколи не готує і не приймає багато готових продуктів, цукру, упакованих речей. Ти не розумієш. Якби ти це зробив би надмірна вага, а він нічого, його кілограми не збільшуються ні на йоту. Чому життя настільки несправедливе до решти? ?

схуднення

Кожен обмін речовин все інакше: у деяких людей це повільніше, ніж у інших. Це просто, і у вас це ясно, правда? Ви вже це читали, але чи є ще якась причина, чому людина, яка їсть точно так само, як інша людина, ніколи не повинна набирати вагу? Так, є щось інше.

Я вилучив із їжі дві-три речі і схуд на 22 кіло

Хорхе Діас Йому 29 років, і його дієта не найправильніша. Цей Мадріленян каже, що він їсть несвоєчасно, що вживає багато солодощів і напівфабрикатів через робочий стрес, але ніколи не набирає вагу. "З самого маленького віку я був таким, не мало значення, що було на столі, чи якщо я відкривав холодильник о третій ночі, моє тіло завжди було фізично добре", - запевняє Ел Конфіденсіал. ¿Генетика? Може, але є ще один фактор.

Виною тому бактерії

Що у вас є тенденція до набору ваги залежить від кишкових бактерій. Це демонструє група дослідників з Мерилендської школи медицини, виявляючи та пов'язуючи їх із ожирінням та метаболічними ускладненнями, викликаними цією хворобою.

Серед інших аспектів є відповідальний з резистентність до інсуліну, високий рівень цукру в крові Підвищений артеріальний тиск або високий рівень холестерину, тому ризик зайвої ваги, діабету та серцево-судинних захворювань значно зростає.

Європейський інститут біоінформатики виявив майже 2000 нових видів, що населяють кишечник людини

Насправді британська програма на 4-му каналі під назвою "Секрет худих людей" показала, що кількість кишкових бактерій визначає, набираєте ви вагу чи ні. У "шоу" людям подобається Габі, жінка з нескінченний апетит (хоча ви їсте в середньому 2000 калорій на день, що рекомендується) і виявите, що ваші тести містять велику кількість хороших типів мікробів, що присутні у вашій травній системі.

Це має найрізноманітніший сорт в кишечнику, який вони бачили в Західній Європі. "Я почуваюся особливою. Моє тіло показало, що ці мікроорганізми та швидкість руху їжі через систему безпосередньо пов'язані з ожирінням ", - говорить він у" The Daily Mail "." Я також думаю, що існують і інші такі важливі фактори, як моя робота, Я проводжу багато годин, намагаючись бути з більш високою температурою, тому що я завжди на вулиці, тому моя енергія там використовується ", - додає він.

Нові види

Щоб просунутися вперед по темі, потрібно буде провести більше досліджень щодо того, які з цих бактерій більш-менш впливають на те, набираємо ми вагу чи ні. Кілька днів тому вчені з Європейської лабораторії молекулярної біології (EMBL) та Інституту Wellcome Sanger (Великобританія) виявили майже 2000 нових видів, що населяють кишечник людини.

На додаток до генетики, чи є у вас тенденція до набору ваги, залежить від кишкових бактерій. Тепер вчені повинні знати, яку роль вони відіграють

Прогрес, опублікований у "Природі", став можливим завдяки потужним обчислювальним технікам, які дозволили ідентифікувати їх геноми (набір генів). "Потроху ми зможемо краще зрозуміти тих, кого ми не можемо виростити в лабораторії", - говорить він. Роб Фінн, лідер групи дослідників EMBL у заяві Європейського інституту біоінформатики.

Поки що вченим вдалося ідентифікувати лише деякі види, які мешкають у кишечнику людини та знають про них яку роль вони відіграють у здоров’ї. Відомо, що кишкові мікроорганізми мають вирішальну роль щоб запобігти потраплянню патогенних мікроорганізмів, регулювати імунну систему та засвоювати поживні речовини, але дослідникам потрібно вивчати далі які функції вони виконують у зниженні або збільшенні ваги.